Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN
  1. Böcker
  2. Hälsotrender och träning
  3. Träning

Läs och lyssna gratis i 42 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
3.1(39)

Det är bara att springa: En intervju- och inspirationsbok

”Maratonbloggens” Petra Månström har skrivit den ultimata löparboken!

Det springs som aldrig förr i Sverige. Långdistanslöpningen har blivit en folksport och loppen slår deltagarrekord. Som ny i spåret är det lätt att känna sig lite bortkommen måste jag springa ett maraton för att räknas och hur ska man egentligen lägga upp träningen?

En som har stenkoll på läget är journalisten Petra Månström, som driver en av landets största löparbloggar på Svenska Dagbladets nyhetssajt. I sin bok vill hon inspirera andra löparintresserade i samma anda som på bloggen, det vill säga genom en personlig och kompetent mix av tyngre och lättare ämnen. Du får också proffsiga råd och tips från kända löparprofiler som Kjell-Erik Ståhl, Evy Palm och Anders Szalkai.

Petra Månström är journalist med inriktning på träning och hälsa. Hon har arbetat på Svenska Dagbladet sedan 2007 men skriver också för en rad andra tidningar. Sedan 2009 driver hon Maratonbloggen på SvD.se, en av landets största löparbloggar. Petra har fått flera utmärkelser – bland annat utsågs hon 2010 till en av årets främsta inspiratörer och 2012 listades hon av tidningen Sportfack som en av svenska sportbranschens mäktigaste kvinnor.


Författare:

  • Petra Månström

Format:

  • E-bok

Längd:

  • 112 sidor

Språk:

Svenska

Kategorier:

  • Hälsotrender och träning
  • Träning
  • Sport och hobby
  • Sport och friluftsliv

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. Maraton och andra långlopp : träna med Anders Szalkai

    Anders Szalkai

    book
  2. Spring dig fri

    Kenneth Gysing

    book
  3. Marathon: en bok för barn och dårar, lidingölöpare och poeter

    Erik Bengtson

    book
  4. Spring dig fri!

    Kenneth Gysing

    audiobook
  5. Zen and the Art of Running : The Path to Making Peace with Your Pace

    Larry Shapiro

    book
  6. The Gourmet Kitchen : Recipes from the Creator of Savory Simple

    Jennifer Farley

    book
  7. Löparglädje - från motion till ultradistans

    Rune Larsson

    audiobook
  8. The Kitchy Kitchen : New Classics for Living Deliciously

    Claire Thomas

    book
  9. Smart and Simple Financial Strategies for Busy People

    Jane Bryant Quinn

    book
  10. PT-Fias tio i topp

    Sofia Sjöström

    book
  11. Young Runners : The Complete Guide to Healthy Running for Kids From 5 to 18

    Marc Bloom

    book
  12. It's Hard to Fight Naked

    Niecy Nash

    book

  • 1 bok

    Petra Månström

    Petra Månström är journalist och entreprenör inom träning och hälsa. Trots att hon började springa relativt sent blev hon snabbt biten av löpning som motionsform. Numera har hon sprungit mängder av motionslopp, halvmaror och maraton samt jobbar professionellt med löpning. Driver den egna Maratonpodden samt podden Ewerlöf & Månström tillsammans med Malin Ewerlöf.

    Läs mer

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5