Varje dag innehÄller mÀngder med olika faser. En fas Àr tex frukost med din familj, en annan att lÀmna barnen pÄ förskolan och en tredje resan till jobbet och varje möte pÄ jobbet Àr enskilda faser. Genom att medvetet skapa hur du vill att varje fas ska bli, sÄ kan du ocksÄ pÄverka hur din dag kommer att vara. Kia vÀgleder dig under denna korta meditation igenom varje steg till hur du kan skapa din dag.
Meditationen Àr frÄn 2017.
Kia Temmes Ă€r verksam inom hĂ€lsa och vĂ€lmĂ„ende för kropp, sjĂ€l och tanke som mentor, coach, inspiratör, författare, lĂ€keörtspedagog och alternativmedicinsk terapeut. Hon har en holistisk syn pĂ„ hĂ€lsa kontra ohĂ€lsa. Kia har producerat flertalet guidade meditationer och godnattsagor för bĂ„de vuxna och barn, och hon har skrivit böckerna: âKraften i att leva medvetet, vĂ€ck ditt sanna jagâ, âLĂ€keörter runt husknuten, skapa ditt eget apotekâ. Hennes passion Ă€r att inspirera, guida och hjĂ€lpa mĂ€nniskor att öka sin medvetenhet och vĂ€xa inom hĂ€lsa personlig och andlig utveckling. Kia videobloggar om medvetenhet pĂ„ sin YouTubekanal och delar autentiskt och öppet med sig om insikter och erfarenheter. Kia Ă€r allt detta och mycket mera, men framför allt sĂ„ Ă€r hon mĂ€nniska, medmĂ€nniska, kreatör och livsnjutare som ser möjligheter överallt och har ett oerhört stort hjĂ€rta och nĂ€rvaro och hon brinner för att hjĂ€lpa mĂ€nniskor till högre medvetenhet.
Nyfiken
2023-10-18