Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  • Kieli

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Kirjat
  2. Henkisyys
  3. Henkisyys

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 14 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
2.4(8)
Meditationer

Musik för egen meditation

Guidade meditationer för olika livssituationer hjälper dig att dämpa stress, koppla av och samtidigt bygga mental styrka. Välj det tema som passar bäst för din dagliga meditation. Här finns anpassade program för morgon, dag, kväll eller natt. Meditera mera och du kommer att må bättre.

Annette Lefterow är en ledande expert inom wellness, välkänd hälsoprofil och författare. Med 35 års erfarenhet som pedagog inom träning, yoga, hälsa och dans har hon utvecklat en egen hälsofilosofi, Lefterow-metoden, som förenar yoga, pilates, meditation, träning, mat, ayurveda, spa och dans. Hon har gett ut 8 böcker inom livsstil. Bl.a. Livsbalans på 30 dagar (Lava förlag, 2020).


Kirjailija:

  • Annette Lefterow

Lukija:

  • Annette Lefterow

Sarja:

  • Numero 15 in Meditationer

Muoto:

  • Äänikirja

Kesto:

  • 1 h 1 min

Kieli:

ruotsi

Kategoriat:

  • Henkisyys
  • Henkisyys
  • Uni ja rentoutuminen
  • Meditaatio ja visualisointi

Lisää kirjoittajalta Annette Lefterow

Ohita lista
  1. Fantasiresa (för barn)

    Annette Lefterow

    audiobook
  2. Höstmeditation

    Annette Lefterow

    audiobook
  3. Sommarmeditation

    Annette Lefterow

    audiobook
  4. Nyårsmeditation

    Annette Lefterow

    audiobook
  5. Mitt i natten

    Annette Lefterow

    audiobook
  6. Godnatt

    Annette Lefterow

    audiobook
  7. Möte med barnet inom dig

    Annette Lefterow

    audiobook
  8. Mental Styrketräning

    Annette Lefterow

    audiobook
  9. Lugn och ro

    Annette Lefterow

    audiobook
  10. Mental detox

    Annette Lefterow

    audiobook
  11. Ljusmeditation

    Annette Lefterow

    audiobook

Meditationer Sarja

Ohita lista
  1. Morgonstund

    Annette Lefterow

    audiobook
  2. En bättre dag

    Annette Lefterow

    audiobook
  3. Din inre kraftplats

    Annette Lefterow

    audiobook
  4. Ljusmeditation

    Annette Lefterow

    audiobook
  5. Mental detox

    Annette Lefterow

    audiobook
  6. Lugn och ro

    Annette Lefterow

    audiobook
  7. Mental Styrketräning

    Annette Lefterow

    audiobook
  8. Möte med barnet inom dig

    Annette Lefterow

    audiobook
  9. Godnatt

    Annette Lefterow

    audiobook
  10. Mitt i natten

    Annette Lefterow

    audiobook
  11. Nyårsmeditation

    Annette Lefterow

    audiobook
  12. Sommarmeditation

    Annette Lefterow

    audiobook

Muut ovat myös lukeneet

Ohita lista
  1. Japansk Flöjtmusik - Lyssna och få en känsla av lugn och harmoni

    audiobook
  2. Progressiv muskelavslappning för barn

    Sophie Grace Meditationer

    audiobook
  3. Varva ner : avslappningssagor för en lugn stund

    Susanne Bogren

    audiobook
  4. Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker

    Ann Fernholm

    book
  5. Varva ned efter en stressad dag

    Zandra Lundberg

    audiobook
  6. Meditation för fysisk avslappning

    Sophie Grace

    audiobook
  7. Namasté | Peaceful Yoga Music : The Ideal Companion To Yoga - XXL-Bundle - Vol. 1

    European Yoga Institute

    audiobook
  8. Svart bälte i föräldraskap : att lösa vardagen i npf-familjer

    Martina Nelson, Lotta Borg Skoglund

    audiobookbook
  9. Mormor på Ärtan

    Nina Statheus

    audiobookbook
  10. Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop

    Niklas Ekstedt, Henrik Ennart

    audiobookbook
  11. Visst kan Lillis räv sova!

    Hanna Bergenkull

    audiobook
  12. Sov gott lilla superhjälte, en guidad godnattsaga

    audiobook

Ohjeet ja yhteystiedot


Tietoa meistä

  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Saavutettavuus
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
  • Instagram
  • Facebook

Tutki

  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Aikakauslehdet
  • Lapsille
  • Top listat

Suositut kategoriat

  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Yksityisyyden suoja · Ehdot ·
Erinomainen4.3 / 5