Kaipaatko hyväksyntää, arvostusta ja nähdyksi tulemista – erityisesti niiltä, joilta sitä eniten odotit, mutta et koskaan saanut? Tämä kirja on sinulle, joka haluat ymmärtää taustasi vaikutuksia, vapautua haitallisista perhemalleista ja rakentaa terveempiä ihmissuhteita.
Jokainen kaipaa hyväksyntää, arvostusta ja nähdyksi tulemista, joita vain toinen ihminen voi meille antaa. Kaikkein eniten kaipaamme hyväksyvää katsetta omilta vanhemmiltamme, joiden läheisyydessä koemme itsemme vielä aikuisenakin paljaaksi ja haavoittuvaiseksi.
Kaikki vanhemmat tekevät virheitä, mutta suurin osa oppii niistä. Joskus taustalla voi kuitenkin olla päihdeongelmia, persoonallisuushäiriöitä tai muita tekijöitä, jotka vääristävät perhedynamiikkaa. Rajat ja vastuut hämärtyvät, vuorovaikutus jäykistyy ja lapsen kasvu vaarantuu. Traumat ja häpeä siirtyvät huomaamatta sukupolvelta toiselle.
Jokaisella on oikeus turvalliseen elämään ja ihmissuhteisiin, joissa tulee kohdatuksi omana itsenään. Joskus meidän on rakennettava turva toisaalle – ystävistä, tuttavista ja vertaisista – ja jätettävä perhe sen ulkopuolelle. Sairas perhe – Kun vanhempi ei kasva aikuiseksi auttaa aikuisia lapsia käsittelemään niitä tunteita, joita etäisyys omaan perheeseen herättää. Yhdessä pohdimme, kuinka kohdata tunteita, joita ei ole aiemmin kohdattu. Harjoitusten avulla löydät piilotettuja puolia itsestäsi ja opit asettamaan rajoja jämäkästi ja turvallisesti suhteessa omiin perheenjäseniin.


















Su
12.4.2026
Paras self help kirja jonka olen koskaan lukenut. Vihdoin alan ymmärtää ongelmieni juurisyitä ja avaimia parantumiseen. Mikä ennen oli hähmäinen aavistus siitä, ettei kasvuympäristöni ollut turvallinen, on nyt saanut tuekseen tapoja sanoittaa, tunnistaa ja tunnustaa väkivallan ja kaltoinkohtelun muodot joiden kanssa olen joutunut kasvamaan ja jotka ovat muovanneet minusta häpeävän, mielenterveysongelmaisen ihmisen.
Jonsku
27.2.2026
Suositus tälle. Todella hyvä! Lukijan ääni miellyttävä kuunnella.
Eini
20.1.2026
Hyvä kirja
Jotta voit kirjoittaa arvostelun, sinun täytyy lataa sovellus