Jooga

Muokkaa mieltäsi ja kehoasi Nextoryn Jooga-kategorian avulla. Kirjoissa on ohjeita erilaisiin joogaharjoituksiin aloittelijan asennoista ja hengityksestä edistyneempiin tekniikoihin. Olitpa sitten parantamassa joustavuutta, vähentämässä stressiä tai syventämässä henkistä harjoitustasi, tämä kategoria tarjoaa kaiken, mitä tarvitset jooga-matkasi parantamiseen.