Kertoja • 5 kirjaa
Vapaudu huolista : Löydä elämänilo mindfulnessin avulla
Sanna Mämmi
Kehomeditaatio – 30 minuuttia : Vapaudu huolista
Loving kindness -meditaatio – 10 minuuttia : Vapaudu huolista
Kiitollisuusmeditaatio – 13 minuuttia : Vapaudu huolista
Pallomielikuvaharjoitus stressiin – 7 minuuttia : Vapaudu huolista
5/5 otsikot
Olet näyttänyt kaikki kirjat, joiden lukijana toimii: Sanna Mämmi