Der Vagusnerv und die Polyvagal-Theorie: Erforsche die neurophysiologischen Grundlagen von Heilung, Kommunikation und Selbstregulation – lerne, Angst, Trauma, Entzündungen, mentalen Stress und mehr zu überwinden.

Nutze die Kraft des Vagusnervs – und verändere dein Leben!

Der Vagusnerv und die Polyvagal-Theorie nimmt dich mit auf eine faszinierende Reise in das komplexe Netzwerk unserer Neurophysiologie. Entdecke die außergewöhnliche Kraft des Vagusnervs und das transformative Potenzial der Polyvagal-Theorie.

Dieses Buch beleuchtet verborgene Mechanismen, die Heilung, Kommunikation und Selbstregulation beeinflussen – und zeigt dir Wege auf, um Ängste, Traumata, Entzündungen, psychischen Stress und viele weitere Herausforderungen zu überwinden.

Erhalte einen wahren Schatz an praktischem Wissen, kraftvollen Techniken und leicht verständlichen Erklärungen, die für jeden zugänglich sind.

Entdecke umsetzbare Schritte, mit denen du das natürliche Heilungspotenzial deines Körpers durch den Vagusnerv aktivierst und die Polyvagal-Theorie in deinem Alltag anwendest – für ein friedliches, stabiles und erfülltes Leben.

Du erfährst unter anderem:

● Wie du eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufbaust – Lerne deinen Körper, deinen Geist und deine Emotionen besser kennen und fördere so persönliche Entwicklung und Selbstwahrnehmung.

● Praktische Übungen zur Anwendung im Alltag – Entwickle Werkzeuge zur Förderung von Heilung, zur Verbesserung deiner Kommunikation und zur Stärkung von Balance und Widerstandskraft.

● Alles, was du über den Vagusnerv wissen musst – Verständlich, fundiert und alltagsnah erklärt, ohne wichtige Informationen zu vernachlässigen.

● Und vieles mehr!

Dieses Buch ist nicht nur eine Einführung in die Wissenschaft hinter unseren physiologischen Reaktionen, sondern auch ein praxisnaher Wegweiser zu mehr emotionalem Wohlbefinden.

Ob du im Gesundheitswesen tätig bist, Therapeut, Forscher oder einfach jemand bist, der sein Wohlbefinden verbessern möchte – dieses 2-in-1-Buch bietet wertvolle Einblicke und transformierende Impulse, die du nirgendwo sonst findest.

Scrolle nach oben, sichere dir dein Exemplar – und entdecke das heilende Potenzial deines Vagusnervs!


  1. The Vagus Nerve and Polyvagal Theory: Exploring the Neurophysiological Foundations of Healing, Communication, and Self-Regulation to Overcome Anxiety, Trauma, Inflammation, Mental Stress, & More.

    Yumi Park

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  2. The Polyvagal Theory: Neurophysiological Foundations of Communication, Emotions, and Self-Regulation - Harnessing Vagus Nerve's Healing Power for Trauma, Anxiety, Chronic Illness & Mental Stress.

    Yumi Park

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  3. Unleash Your Vagus Nerve: Stimulate Your Vagal Tone and Activate Its Healing Power with Daily Exercises to overcome Anxiety, Depression, Inflammation, Autoimmunity, Brain Fog, and Gut Sensitivities.

    Yumi Park

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  4. Der Vagusnerv und die Polyvagal-Theorie: Erforsche die neurophysiologischen Grundlagen von Heilung, Kommunikation und Selbstregulation – lerne, Angst, Trauma, Entzündungen, mentalen Stress und mehr zu überwinden. (Gelesen von digitaler Stimme)

    Yumi Park

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  5. Entfalte die Kraft deines Vagusnervs: Stärke deinen Vagusnerv und aktiviere seine Heilkräfte mit täglichen Übungen – überwinde Angst, Depression, Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, Gehirnnebel und Darmprobleme. (Gelesen von digitaler Stimme)

    Yumi Park

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  6. Die Polyvagal-Theorie: Die Neurophysiologie hinter Kommunikation, Emotionen & Selbstregulation – nutze die Heilkräfte des Vagusnervs bei Trauma, Angst, chronischen Krankheiten und mentalem Stress. (Gelesen von digitaler Stimme)

    Yumi Park

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  7. Entfalte die Kraft deines Vagusnervs: Stärke deinen Vagusnerv und aktiviere seine Heilkräfte mit täglichen Übungen – überwinde Angst, Depression, Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, Gehirnnebel und Darmprobleme.

    Yumi Park

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  8. Die Polyvagal-Theorie: Die Neurophysiologie hinter Kommunikation, Emotionen & Selbstregulation – nutze die Heilkräfte des Vagusnervs bei Trauma, Angst, chronischen Krankheiten und mentalem Stress.

    Yumi Park

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  9. Le nerf vague et la théorie polyvagale: Exploration des bases neurophysiologiques de la guérison, de la communication et de l’autorégulation pour surmonter l’anxiété, les traumatismes, l’inflammation et le stress mental. (Lu par voix numérique)

    Yumi Park

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  10. Libérez votre nerf vague: Stimulez votre tonus vagal et activez son pouvoir de guérison avec des exercices quotidiens pour surmonter l’anxiété, la dépression, l’inflammation, l’auto-immunité, et les sensibilités intestinales. (Lu par voix numérique)

    Yumi Park

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  11. La théorie polyvagale: Fondements neurophysiologiques de la communication, des émotions et de l’autorégulation pour activer le pouvoir de guérison du nerf vague face aux traumatismes, à l’anxiété et aux maladies chroniques. (Lu par voix numérique)

    Yumi Park

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