ADHS beginnt zwar meist im Kindesalter, setzt sich aber in der überwiegenden Zahl der Fälle im Erwachsenenalter fort. Damit sind in Deutschland circa 4,5 Prozent aller Erwachsenen betroffen. Und der Leidensdruck ist hoch: Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität führen zu Chaos im Alltag, scheiternden Beziehungen und mangelnden Leistungen am Arbeitsplatz. Hier sind Strategien gefragt, die wirklich funktionieren und es Menschen mit ADHS ermöglichen, dem Chaos im Kopf etwas entgegenzusetzen und voll am Leben teilzunehmen, mit gelingenden Beziehungen und Erfolg im Job. Kompakt und kenntnisreich liefert dies der vorliegende Ratgeber.
ADHS Erwachsene: Die große ADHS Toolbox für maximale Aufmerksamkeitssteigerung, effektives Zeitmanagement und stabilen Beziehungen - inkl. Praxis-Workbook für direkten Anwendungserfolg
Jakob Steffens
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Weil da irgendetwas fehlt : Von der Liebe, dem Leben und anderen Missverständnissen
Michael Nast
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Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto anders behandeln : Wenn Sie sich trotz normaler Blutwerte schlecht fühlen. Die 22 Muster der Schilddrüsenunterfunktion
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Das Hashimoto-Selbsthilfeprogramm
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Hashimoto Fibel : Symptome und deren Hintergründe verstehen und effektiv gegensteuern.
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AUDHS - Willkommen im Chaos Das Leben wuppen als Mutter mit ADHS & Autismus
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Hashimoto’s Cookbook : 4 Manuscripts in 1 – 160+ Hashimoto’s - friendly recipes including breakfast, side dishes, and desserts for a delicious and tasty diet
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Handbok för introverta : karriären, familjen, relationerna
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ADHD : uante krefter
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ADHD : uante krefter : fordelene ved å være skrudd sammen litt annerledes
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