Om denne boken

NEDRÄKNING FRÅN 999-0 | VÅGOR MOT KLIPPOR

Somna tryggt och stilla till ljudet av en djup, lugnande röst som räknar ner från siffran 999 till 0. Nedräkningen ackompanjeras av ljudet från vågor slående mot klippor.

Nedräkningen får dig att slappna av och genom att följa de rytmiskt talade siffrorna släpper du onödiga tankar som gör det svårt för dig att slappna av och somna in. Siffrorna och ljudlandskapet från naturen har en avslappnande effekt och vaggar dig långsamt och metodiskt till sömns.

-

'Somna Tryggt' är en serie behagliga och varierande ljudlandskap ackompanjerade av lugna texter som du kan lyssna till när du vill slappna av eller behöver somna.

Kom i gang med denne boken i dag for 0 kr

  • Få full tilgang til alle bøkene i appen i prøveperioden
  • Ingen forpliktelser, si opp når du vil
Prøv gratis nå
Mer enn 52 000 personer har gitt Nextory 5 stjerner på App Store og Google Play.

Lignende bøker

  1. Nedräkning från 999-0 : Speldosa

    Somna Tryggt

  2. Ny
    #4

    Sömnljud: Vågor mot strand

    Somna Tryggt

  3. 2.3

    Total Avslappning: Guidad meditation för stress, ångest och bättre sömn

    Rolf Jansson

  4. 3.6

    HUVUDVILA – för det medvetna och det undermedvetna

  5. 3.7

    Mindfulness i vardagen - Meditation och medveten närvaro för ett lugnare sinne

    Rolf Jansson

  6. 4.0
    #3

    Somna med Mikael Persbrandt: Strandliv

    Helena Kubicek Boye

  7. 3.8
    #8

    Kreativitet & inspiration: Meditation med binaurala beats

    Rolf Jansson

  8. 3.6

    Stärk din självkänsla - Guidad självhypnos mot dålig självkänsla

    Rolf Jansson

  9. 3.0

    Guidad mantrameditation – Minska stress och hitta inre lugn på 20 minuter

    Rolf Jansson

  10. 3.8
    #4

    Medveten paus under arbetet

    Stressmottagningen

  11. 3.7

    Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.

    Rolf Jansson

  12. Kusten är klar