Kilian Jornet har presset kroppen sin til det ytterste, og med tilsynelatende enkelhet har han satt rekorder som har overrasket løpere, klatrere og randonneeløpere over hele verden. I 2018 nådde han toppen av Mount Everest to ganger på en uke - uten hjelp av tau eller kunstig oksygen. Men ingenting er resultat av tilfeldigheter: Siden barndommen har han trent kropp og sinn, og han har forberedt seg grundig på både suksess og fiasko. I denne boken ser tidenes beste terrengløper tilbake på rekord-bestigninger av Mount Everest. Han beveger seg fra toppen av verdens høyeste fjell til dypet av sitt eget sinn, og han forteller om sitt forhold til fjellet - hans motstander, men også hans største kilde til inspirasjon. Og samtidig som Jornet forteller om et liv der han har studert og besteget de høyeste fjelltoppene i verden, drømmer han om det han har funnet i naturen: enkelhet, frihet og åndelig glede.
The Elements of Effort
John Jerome
audiobookYngre med årene : Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år
Bente Klarlund Pedersen
audiobookbookThe Disappearing Act : The Impossible Case of MH370
Florence de Changy
audiobookA Window to Heaven: The Daring First Ascent of Denali: America's Wildest Peak
Patrick Dean
bookRock Climbing
Kwasny Dariusz
bookEpic Survival : Extreme Adventure, Stone Age Wisdom, and Lessons in Living From a Modern Hunter-Gatherer
Matt Graham, Josh Young
bookThe Ultimate Guide to Running with Your Dog : Tips and Techniques for Understanding Your Canine's Fitness and Running Temperament
Bryan Barrera
bookThe New Rules Running : Five Steps to Run Faster and Longer for Life
David Allen
audiobookThe Rise of the Ultra Runners
Adharanand Finn
audiobookRelentless Forward Progress
Bryon Powell
audiobookHal Koerner's Field Guide to Ultrarunning
Hal Koerner
audiobookRunning : A Complete Beginner's Guide to Running for All Distance Runners, from Milers to Ultramarathoners; Proven Tactics to Improve Running Performance and Prevent Injury
George M. Silverstein
audiobook
John
26.6.2024
Inspirerende. Helt utrolig
For å skrive en anmeldelse må du last ned appen