Oppleser • 105 bøker
Djup avslappning: Meditation med tibetanska klangskålar
Rolf Jansson
Somna när kroppen är spänd – en lugn guidning för djup avslappning
Sova trots stress - En stilla guidning för dig som har svårt att varva ner
Somna om i natten - En trygg guidning när du vaknar och vill sova vidare
Somna utan oro - En lugn guidad vila för dig som har svårt att sova och släppa tankarna
Rätt ska vara rätt – humor från rättssystemets insida
Peter Stangendahl
Kattungen som ville sova – en trygg godnattsaga för barn
8 timmar av avslappningsmusik/sömnmusik med orientalisk touch
SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 3
SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 2
SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 1
REGNLJUD - för bättre sömn, minskad oro och mindre stress
Japansk Flöjtmusik - Lyssna och få en känsla av lugn och harmoni
Sluta skjuta upp: Självhypnos för fokus och motivation
Övervinn rädslor och fobier: Självhypnos för ett friare liv
Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.
Ursäkta min ångest: Självhypnos för att släppa oro
Självförtroende och självkänsla: Meditation med affirmationer
Djup sömn: meditation med binaurala beats
Djup smärtlindring: Meditation med binaurala beats
Hantera trauma och PTSD: En väg till lugn och återhämtning
Övervinn GAD: Generaliserat ångestsyndrom
Släpp ångest, panik och katastroftankar
Doktorns guide till mindre ångest och bättre sömn
Hantera stress på jobbet: hitta lugn och balans i arbetslivet
Dödsångest: hantera rädsla och oro för döden
Bli rik - Bli lycklig
Fri från oro och ångest
Bli fri från svartsjuka
Sluta snusa – Bli snusfri med självhypnos
Träningsmotivation: hitta drivkraften att börja träna
Meditera för avslappning
Stärk din självkänsla - Guidad självhypnos mot dålig självkänsla
Somna när tankarna snurrar – en lugn nattguide
När det kryper i kroppen – en meditation för rastlöshet och inre oro
25 saker jag som pensionär retar mig på – små irritationer i ett liv med erfarenhet
36 av 105 titler
