Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN
  1. Böcker
  2. Personlig utveckling
  3. Självhjälp och populärpsykologi

Läs och lyssna gratis i 14 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
3.7(56)

Tänk positivt | Positivt tänkande

Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.

Självhypnos kan hjälpa dig att utveckla en positiv attityd och må bra!

Det är inte lätt att må bra och behålla en positiv attityd i dagens samhälle. Det finns mycket frustration och negativa faktorer som omger oss. Hur ska vi då kunna tänka positivt när vi konfronteras med sjukdom, penningproblem, familjekonflikter eller olyckor? Att titta på nyheterna bygger oftast på eländet då det är mest negativa nyheter som speglas. Vi upplever alla perioder i vårt liv när allting känns lite tyngre och mörkare. Det kan vara t.ex. när vi går in i hösten, när vädret blir kallare, när löven faller från träden och dagarna blir kortare.

Negativt tänkande kan uppkomma efter en olycklig eller oturlig händelse eller genom någon typ av yttre påverkan. Detta tänkande kan sedan sprida sig och börja influera andra områden i livet. Och rätt som det är, börjar det mesta te sig kallt och grått. Istället för att du ska må bra verkar allt få en negativ stämpel och saknar helt några ljustecken. Det kan få dig att känna dig arg, ledsen, lurad och kanske t.o.m. deprimerad.

Tänka positivt

Om du på ett medvetet plan hade kunnat ha kontroll på dina tankar och attityder, så hade detta inte längre varit något problem. Du hade då kunnat åstadkomma positiva förändringar, eller hur? Det faktum att du inte lyckats betyder att problemet finns lagrat i ditt undermedvetna. Och detta betyder att det är där som förändringen måste ske - i ditt undermedvetna.

Att tänka positivt med hjälp av självhypnos

Positiva tankar föder positiva resultat. Problemet är dock att några av våra mest ihärdiga, självförgörande föreställningar är djupt lagrade i vårt undermedvetna. Där har dom kraften att underminera vår lycka och sabotera vår framgång. Men du kan obesvärat ändra dessa inre negativa utrymmen till att producera de resultat som du vill ha med detta kraftfulla program som väver in positiva budskap till ditt undermedvetna.

En speciell kombination av Theta-ljudvågor och isokroniska toner är harmoniskt sammanfogade med lugnande musik för att höja mottagligheten. Denna speciella hjärnvågsteknologi har anpassats för att påverka dina hjärnvågor, och ditt undermedvetna blir därmed hyper-mottagligt för nya idéer. Theta-ljudvågor och suggestioner till ditt undermedvetna samsas på ett djupt plan för att förhöja din självkänsla och din kreativitet.

Du kommer att märka en ansenlig skillnad när det gäller ditt tänkande och dina attityder. Din kreativitet kommer att öka. Tidigare tvivel och hinder löses upp. Du kommer helt enkelt att tänka positivt. Resultaten är livsförändrande.

Vad är det undermedvetna?

Ditt undermedvetna är ansvarigt för alla de automatiska processer som vi oftast inte tänker på, inklusive instinkter och vanor. Ditt undermedvetna styr din kropp och din hälsa - såväl fysiskt som känslomässigt. Ditt undermedvetna är påverkbart, vilket är något som kan användas konstruktivt. Man skulle kunna säga att det undermedvetna är länken mellan ditt sinne och din kropp. Det har gjorts beräkningar som visar att majoriteten av alla sjukdomar har en psykisk orsak, vilket då innebär att positiva förändringar i det undermedvetna kan befrämja hälsan.

Att åstadkomma förändringar i det undermedvetna är mycket lättare om vi är i ett avslappnat tillstånd. Det är därför som självhypnos blir så givande. Genom självhypnosen är det möjligt att nå ner till det undermedvetna och där tillvarata länken mellan sinnet och kroppen.

Författaren:

Rolf Jansson, hälsocoach och författare till över 200 böcker inom hälsa och personlig utveckling, har skapat denna bok.


Uppläsare:

  • Rolf Jansson

Format:

  • Ljudbok

Längd:

  • 38 min

Språk:

Svenska

Kategorier:

  • Personlig utveckling
  • Självhjälp och populärpsykologi
  • Fakta
  • Medicin och omvårdnad
  • Samhälle och politik
  • Psykologi

3.7

56 recensioner

Linus

2021-12-28

Innehållet var bra och fyllde sin funktion, dock hade jag svårt för att rösten lät monoton och robotlik.

Emelie

2021-08-18

Skit bra meditation/hypnos! Läskigt läkande och effektiv effekt. Rekommenderar starkt om ni har tillgång till denna ljudbok ❤

För att skriva en recension måste du ladda ner appen


Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. JA! 2010 - Sveriges främsta säljinspiratörer om positivt tänkande

    Jeffrey Gitomer, Anders Karlsson, Per Lange, Thomas Lundqvist, Tomas Lydahl, Annika R Malmberg, Pelle Mårtenson, Max Söderpalm, Ola Wallström

    book
  2. Leva i nuet : positiv mindfullness meditation

    Mia de Neergaard

    audiobook
  3. Positiv Meditation med självstärkande budskap

    Mia de Neergaard

    audiobook
  4. Glädje och livsenergi!

    Barbro Bronsberg

    audiobook
  5. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi

    Pia Callesen

    audiobookbook
  6. Andningsankaret

    Camilla Gyllensvan

    audiobook
  7. Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro

    Stressmottagningen

    audiobook
  8. Sov gott- djup och rofull sömn

    Camilla Gyllensvan

    audiobook
  9. Skapa balans i livet och må bra!

    Barbro Bronsberg

    audiobook
  10. Självkänsla

    Freddie Roth

    audiobook
  11. Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad

    Tomas Lydahl

    audiobook
  12. Tips från coachen: Upptäck din inre potential

    Camilla Granström, Camilla Gyllensvan, Helena Hellström, Jeanette Juhnestam, Madeleine Magnusson, Maria Malmqvist, Lina Molander, Johan Ohlsson, Jakob Palmqvist, Freddie Roth

    book

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5