Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN
  1. Böcker
  2. Sömn och avslappning
  3. Stresslindring

Läs och lyssna gratis i 14 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
3.2(61)

Vad händer i kroppen när den utsätts för stress?

Stress är idag ett välkänt och välanvänt ord med en uppsjö av olika betydelser. Hans Selye, mannen som först definierade stress, sägs ha sagt: "Alla vet vad stress är, men ingen vet vad det egentligen är." Stress kan förklaras ur ett psykologisk perspektiv, ett biologiskt perspektiv och ur en medicinsk tradition. Vad är stress, egentligen? Och hur ska vi i vardagen handskas med den?

För att på djupet förstå stress, och vad dess olika innebörder och konsekvenser är, är det viktigt att förstå hur händelseförloppet i kroppen faktiskt ser ut. Så, vad är det egentligen som händer i kroppen när den utsätts för stress? Och hur kan vi rent praktiskt hantera stress när den uppstår?

VETENSKAP är en serie om olika fenomen som med hjälp av vetenskapen går att förklara, utforska och få en bättre förståelse av. I kortare artiklar och reportage följer vi med i vetenskapens alla vrår för att få förklarat såväl vardagliga som extraordinära fenomen.

Ursprungligen publicerad av Orage.


Författare:

  • – Orage

Uppläsare:

  • Håkan Mohede

Format:

  • Ljudbok

Längd:

  • 16 min

Språk:

Svenska

Kategorier:

  • Sömn och avslappning
  • Stresslindring

Mer av – Orage

Hoppa över listan
  1. Slaget om Kiev – Stalins största nederlag

    – Orage

    audiobook
  2. Ragnar Lodbroks saga – den ultimata vikingen

    – Orage

    audiobook
  3. Tsunamin i Den indiska oceanen

    – Orage

    audiobook
  4. Mordet på Olof Palme

    – Orage

    audiobook
  5. 20 frågor och svar om sex

    – Orage

    audiobook
  6. Den katolska kyrkan

    – Orage

    audiobook
  7. Rättegångarna i Nürnberg

    – Orage

    audiobook
  8. Kannibaler i Vilda västern

    – Orage

    audiobook
  9. SAS och operationerna på D-dagen

    – Orage

    audiobook
  10. Slaget om Berlin – det tredje rikets dödskamp

    – Orage

    audiobook
  11. Vlad Pålspetsaren – Den verklige Dracula

    – Orage

    audiobook
  12. Aleksander Pitjusjkin – Rysslands värsta mördare?

    – Orage

    audiobook

Vetenskap Serie

Hoppa över listan
  1. Vilken kost är bäst för vår jord?

    – Orage

    audiobook
  2. Mindfulness – så fungerar det

    – Orage

    audiobook
  3. Varelser på djupet

    – Orage

    audiobook
  4. Bakteriernas kraft

    – Orage

    audiobook
  5. Dags för en digital detox

    – Orage

    audiobook
  6. 20 frågor och svar om sex

    – Orage

    audiobook

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. Allt vi inte pratar om : män om sex, känslor och relationer

    Ida Östensson, Thor Rutgersson

    audiobookbook
  2. Kom du? : alla våra tankar om kvinnlig njutning och (fejkade) orgasmer

    Amanda Colldén, Anna Dahlbäck

    audiobookbook
  3. Lust & olust : om sex, närhet och anknytning

    Malin Drevstam

    audiobook
  4. Orgasmera mera

    Ylva Franzén

    audiobookbook
  5. Kvinnor som vill ... : om sexet, lusten och kroppen

    Katarina Wennstam

    audiobookbook
  6. Hallongrottan: en bok om slidsex

    Sandra Dahlén

    audiobook
  7. Orgasmboken

    Katerina Janouch

    audiobook
  8. Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio

    Eva Sanner

    audiobookbook
  9. Klittra mera

    Ylva Franzén

    audiobook
  10. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag

    Katarina Gospic

    audiobook
  11. Lycka till med resten av livet

    Isabel Boltenstern

    audiobookbook
  12. Hjärnstark. Den korta versionen

    Anders Hansen

    audiobookbook

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5