Rechercher
Se connecter
  • Accueil

  • Catalogue

  • Livres audio

  • Livres numériques

  • Magazines

  • Pour les enfants

  • Meilleures listes

  • Aide

  • Télécharger l'application

  • Utiliser un code promotionnel

  • Utiliser une carte cadeau

  • Essayer gratuitement
  • Se connecter
  • Langue

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Livres
  2. Développement personnel
  3. Bien-être et Mode de vie

Lecture gratuite illimitée pendant 30 jours

Sans engagement

Essayer gratuitement
4.4(991)

Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget

BOKEN FÖR DIG SOM VILL LEVA LYCKLIG.

Kay Pollak är tillbaka med en efterlängtad ny bok. Hans böcker har nått hundratusentals läsare och blivit uppskattade livsbiblar för många. Ett bättre liv: en tanke i taget, kan ses som den stora uppföljaren till och en fördjupning av succén Att välja glädje. Kay är också regissören bakom den älskade och Oscarsnominerade filmen Så som i Himmelen.

Den här boken är skriven för dig som vill få ett lyckligare liv.

För dig som vill bli fri, uppleva mer energi och glädje.

Lyckliga människor har lärt sig hemligheten.

De lever med den varje dag.

Det handlar om våra tankar.

Varje tanke du tänker påverkar hur du mår.

Om du blir störd, irriterad och olycklig – eller lycklig.

Du kan lära dig att tänka tankar som lyfter dig och skapar lycka.

Och du kan lära dig undersöka de tankar som sänker dig och skapar olycka.

Alla kan lära sig det.

Det är möjligt att förändras – en tanke i taget.

Boken består av sju delar. Se den som en handbok. Ta en del i taget. Träna! Tanke för tanke. Dag för dag. Vecka för vecka. Och du kommer att uppleva att du mer och mer kan styra över hur du mår i ditt eget liv.

En bok för dig som vill få ett lyckligt liv.


Auteur(e) :

  • Kay Pollak

Narration :

  • Kay Pollak

Format :

  • Livre audio

Durée :

  • 7 h 40 min

Langue :

suédois

Catalogue :

  • Développement personnel
  • Bien-être et Mode de vie
  • Savoirs et Culture
  • Religions et foi

Plus de Kay Pollak

Passer la liste
  1. Aucune rencontre n'arrive par hasard

    Kay Pollak

    audiobook
  2. Att växa genom möten

    Kay Pollak

    audiobook
  3. At vokse gennem mødet med andre

    Kay Pollak

    audiobookbook
  4. Att välja glädje : en bok om att få ett bättre liv

    Kay Pollak

    audiobook

D'autres ont également lu

Passer la liste
  1. VAGUSNERVEN : Övningsbok 2 : ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer

    Rolf Jansson

    audiobook
  2. Övervinn ångest på 21 dagar

    Rolf Jansson

    audiobook
  3. Lätt att Somna - Guidad meditation och sköna toner

    Anders Fogelberg

    audiobook
  4. Hur du blir din egen terapeut: Höj ditt humör och minska din oro eller ångest på 10 minuter om dagen.

    audiobook
  5. Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.

    audiobook
  6. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv

    Eckhart Tolle

    audiobookbook
  7. SÖMN - Binaural Beats meditation för dig med sömnproblem

    audiobook
  8. Tjatter : hur du övervinner oro och ältande

    Ethan Kross

    book
  9. Skärmhjärnan. Den korta versionen

    Anders Hansen

    audiobookbook
  10. Fysisk avslappning för sömn

    Sophie Grace Meditationer

    audiobook
  11. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?

    Anders Hansen

    audiobookbook
  12. Övervinn OCD - Tvångstankar - Tvångssyndrom

    audiobook

Aide et contact


À propos

  • Notre histoire
  • Offres d'emploi
  • Presse
  • Accessibilité
  • Nextory One
  • Rejoignez-nous
  • Service aux actionnaires
  • Instagram
  • Facebook

Explorer

  • Catégories
  • Livres audio
  • Livres numériques
  • Magazines
  • Pour les enfants
  • Meilleures listes

Catégories populaires

  • Polar & Thriller
  • Biographies et reportages
  • Littérature générale
  • Feel Good & Romance
  • Développement personnel
  • Jeunesse
  • Histoires vraies
  • Bien-être & relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Politique de confidentialité · Conditions d'utilisation ·
Excellent4.3 sur 5