Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  • Kieli

    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Kirjat
  2. Harrastukset ja urheilu
  3. Urheilu ja ulkoilmaelämä

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 42 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
0.0(0)

La Colchoneta

Cómo conseguir el máximo bienestar y lograr un cuerpo más fuerte y flexible.

En esta colección, Esperanza Aparicio Romero y Javier Pérez Pont, directores del único centro que imparte las enseñanzas originales del maestro Pilates en España, nos muestran, paso a paso y de forma sencilla, las claves para obtener los mayores beneficios de este método, que considera el cuerpo, la mente y el espíritu como una unidad, y tiene como principal objetivo coordinarlos con vistas a lograr un cuerpo más fuerte y flexible, además de una figura más estilizada.

E-kirja

  • Julkaistu: 1.1.2019

  • Kieli: espanja

  • Kustantamo: Hakabooks

  • ISBN: 9788415409397


Kirjailijaa:

  • Javier Pérez Pont
  • Esperanza Aparicio Romero

Muoto:

  • E-kirja

Kesto:

  • 108 sivut

Kieli:

espanja

Kategoriat:

  • Harrastukset ja urheilu
  • Urheilu ja ulkoilmaelämä

Lisää kirjoittajalta Javier Pérez Pont

Ohita lista
  1. El Universal Reformer

    Javier Pérez Pont, Esperanza Aparicio Romero

    book
  2. The Cadillac

    Javier Pérez Pont, Esperanza Aparicio Romero

    book
  3. La Pared, las Pesas y ejercicios Pre-Pilates

    Javier Pérez Pont, Esperanza Aparicio Romero

    book
  4. Los Barriles

    Javier Pérez Pont, Esperanza Aparicio Romero

    book
  5. Las Sillas

    Javier Pérez Pont, Esperanza Aparicio Romero

    book
  6. El Cadillac

    Javier Pérez Pont, Esperanza Aparicio Romero

    book
  7. Pedi-Pole y Círculo Mágico

    Javier Pérez Pont, Esperanza Aparicio Romero

    book
  8. The Chairs

    Javier Pérez Pont, Esperanza Aparicio Romero

    book
  9. The Wall, the Weights and Pre-Pilates Exercises

    Javier Pérez Pont, Esperanza Aparicio Romero

    book
  10. The Universal Reformer

    Javier Pérez Pont, Esperanza Aparicio Romero

    book
  11. Pedi-Pole and Magic Circle

    Javier Pérez Pont, Esperanza Aparicio Romero

    book

Ohjeet ja yhteystiedot


Tietoa meistä

  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Saavutettavuus
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
  • Instagram
  • Facebook

Tutki

  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Aikakauslehdet
  • Lapsille
  • Top listat

Suositut kategoriat

  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Yksityisyyden suoja · Ehdot ·
Erinomainen4.3 / 5