Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  • Kieli

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Kirjat
  2. Hyvinvointi
  3. Self help ja elämäntaito

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 42 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
4.0(2)

Minimalism för sinnet: Fokusera djupt och få mer gjort i en distraherad värld

Välkommen till den digitala erans största utmaning

Vi lever i en tid där möjligheterna att vara uppkopplade och tillgängliga är oändliga, men detta har ett pris. Vi är bombarderade av notifikationer, sociala medieflöden och oändliga informationskällor som konkurrerar om vår uppmärksamhet. För många av oss har detta resulterat i en konstant känsla av splittring – där produktivitet och fokus är i en konstant kamp mot distraktionerna.

Denna bok är en praktisk guide för att hjälpa dig att återta kontrollen. Med konkreta strategier, byggda på beprövade metoder och forskning, kommer du att lära dig hur du minskar distraktioner, blir mer produktiv, närvarande och bygger en hållbar produktivitet i en uppkopplad värld. Det handlar inte om att koppla bort helt, utan om att skapa balansen som gör det möjligt för dig att fokusera på det som verkligen betyder något.


Kirjailija:

  • Tomas Öberg

Lukija:

  • Tomas Öberg

Muoto:

  • Äänikirja

Kesto:

  • 33 min

Kieli:

ruotsi

Kategoriat:

  • Hyvinvointi
  • Self help ja elämäntaito
  • Tieto
  • Historia
  • Yhteiskunta ja politiikka
  • Psykologia

Lisää kirjoittajalta Tomas Öberg

Ohita lista
  1. Om du är vilse – så här hittar du klarhet inför framtiden

    Tomas Öberg

    audiobook
  2. Osa kansista näkyy vain sisäänkirjautuneena

    Max och Horan del 4

    Tomas Öberg

    audiobook
  3. Stressfri på 10 minuter - Minska Stress och Återfå Balansen på Några Minuter! (7 sätt att minska stress – enligt forskning)

    Tomas Öberg

    audiobook
  4. Djupt arbete: Maximera din produktivitet och få mer gjort (tjäna mer och få tid över)

    Tomas Öberg

    audiobook
  5. SKRIVKRAMP - 10-dagars: En guide för att övervinna skrivkramp

    Tomas Öberg

    audiobook
  6. Kärlekens mörka labyrinter

    Tomas Öberg

    audiobook
  7. HUR DU BLIR OCH FÅR MER (SNABBARE)

    Tomas Öberg

    audiobook
  8. Hemligheten till gudomlig självdisciplin

    Tomas Öberg

    audiobook
  9. En oväntad väg till bättre självförtroende

    Tomas Öberg

    audiobook
  10. Din uppmärksamhet och fokus är inte sämre, den är stulen

    Tomas Öberg

    audiobook
  11. Skuggor av Sanningar

    Tomas Öberg

    audiobook

Ohjeet ja yhteystiedot


Tietoa meistä

  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Saavutettavuus
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
  • Instagram
  • Facebook

Tutki

  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Aikakauslehdet
  • Lapsille
  • Top listat

Suositut kategoriat

  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Yksityisyyden suoja · Ehdot ·
Erinomainen4.3 / 5