Keittiöissämme tikittää aikapommi. Ruokavaliomme on mullistunut lyhyessä ajassa, ja saamme nykyään suuren osan ravinnostamme ultraprosessoidusta ruoasta. Hyllyt ovat täynnä teollisesti käsiteltyjä, koukuttaviksi suunniteltuja tuotteita, emmekä vielä hahmota, miten tuhoisasti ne vaikuttavat terveyteemme, yhteiskuntaamme ja planeettaamme.
Lukijoita ympäri maailman tyrmistyttänyt tietokirja osoittaa, että ultraprosessoitu ruoka on keskeinen syy ylipainoon ja moniin sairauksiin, ja selittää, miksi terveellisempien valintojen tekeminen on usein mahdotonta. Se saa katsomaan ruokaa ja hyvinvointia uusin silmin ja muistuttaa, että meillä on oikeus tietää, mitä syömme.
Jussi
11.1.2025
Todella mielenkiintoinen ja tunteita herättävä teos. Tuli olo et mua on kusettu, sit olin vihainen. Ja nyt todella motivoitunut olemaan syömättä teollisesti tuotettua pehmeää syötävää massaa, ja syömään oikeaa ruokaa. Kaikki tietää et kotiruoka on terveellitä ja eines ei ole. Mulle ainakin tässä kirjassa oli todella paljon uutta faktaa että miksi näin on.
annu
9.1.2025
Pysäyttävä, ymmärrän nyt omaa käytöstä paremmin.
Ville
5.1.2025
Tämä oli hyvä. Paljon tietoa ja hyvin kirjoitettuun muotoon pakattu. Kaupassa tuli hysteerisesti katsottua mitä tuotteet sisältää. Jos haluaa saada maanisen elämänmuutospsykoosin niin suosittelen lämpimästi 🥦
Jotta voit kirjoittaa arvostelun, sinun täytyy lataa sovellus