Varjoista valoon : Mitä masennus on ja miten vapautua siitä tunnetyöskentelyn avulla

Tässä mukaansatempaavassa ja kokemusperäisessä kirjassa kirjailijat riisuvat naamioista tavallisia masennukseen liittyviä harhaluuloja. He määrittelevät ne uudelleen ja näyttävät askel askeleelta, miten masennuksen todelliset pohjimmaiset syyt voidaan paljastaa ja kokonaisuudessaan parantaa.

Kevin Billett on tietoisen elämänmuutoksen asiantuntija, alansa huippuja maailmassa. Brandon Bays on The Journey -menetelmän kehittäjä ja maailmalla erittäin tunnettu keho-mieli-yhteyden, emotionaalisen parantumisen ja henkisen hyvinvoinnin opettaja.

Aloita tämä kirja jo tänään, hintaan 0€

  • Kokeilujakson aikana käytössäsi on kaikki sovelluksen kirjat
  • Ei sitoumusta, voit perua milloin vain
Kokeile nyt ilmaiseksi
Yli 52 000 ihmistä on antanut Nextorylle viisi tähteä App Storessa ja Google Playssä.


Liittyvät kategoriat


2.0

12 arvosanaa

Elina

3.12.2024

Kirja varmaan olisi hyvä, mutta lukija pilaa sen. En kuunnellut paljoa alkua eteenpäin.

Sirpa

4.12.2021

Lukija pilaa tyylillään koko kirjan. En pystynyt kuuntelemaan kuin pätkän alusta. Hsrmi, sillä aihe kiinnostaa kyllä.

Jotta voit kirjoittaa arvostelun, sinun täytyy lataa sovellus