À propos de ce livre

Entspannen und regenerieren Sie am Meer. Das Meer und der Strand lösen in uns Gedanken - Imagination - wie Freude, Freiheit, Unbeschwertheit sowie Reinheit und Frische aus. Diese Imagination fördert eine heilsame Kraft in uns. Die Konzentration auf unsere eigenen Heilkräfte durch stärkende Bilder in Phantasiereisen kann unser emotionales und geistiges Gleichgewicht im Alltag stabilisieren.

SyncSouls hat Entspannung "Meer" entwickelt. Dieses sind wohlkomponierte und erprobte Phantasiereisen (je ca 30 min.) an wunderschöne Orte am Meer, verbunden mit Techniken des Autogenen Trainings. Durch die ruhige, klare Stimme (2 Stimmen wählbar) und die räumlichen, sanften Klänge gelangen Sie schnell in eine tiefe Entspannung.

Die Verbindung von Autogenem Training und Phantasiereise unterstützt Ihr ganzheitliches Wohlbefinden und fördert/aktiviert besonders Ihre Selbstheilungskräfte. Ihre mentalen Ressourcen werden geweckt und das Eintauchen in die schönen Bilder ihrer Phantasie ermöglicht ein besseres Abschalten in der Hektik des Alltages.

Gehen Sie so oft und wann Sie wollen auf Ihre eigene Reise, die Ihnen Abwechslung, Entspannung und neue Kraft schenkt:

1. Ein Strandspaziergang -Ein Nachmittag an meinem Lieblingsstrand

2. Unter Wasser Spaziergang - eine traumhaft andere Welt erleben

3. Mit dem Fahrrad zum Meer - An einem warmen Sommertag ans Meer radeln

Sie haben die Möglichkeit zwischen einer männlichen (erster Titel) und einer weiblichen (zweiter Titel) anleitenden Stimme zu wählen. Dem einen fällt die Entspannung bei einer tieferen männlichen Version leichter, den anderen inspiriert die weibliche ruhige Stimmlage. Entscheiden Sie selbst. Des Weiteren liegen die Phantasiereisen ohne textliche Anleitung, also nur mit reinen Geräuschen und Musik als abschließende Versionen vor.

Genießen Sie entspannt die schönen Bilder, Worte und Klänge der Phantasiereisen von SyncSouls, verbunden mit Techniken des Autogenen Trainings!

Commencez ce livre dès aujourd'hui pour 0 €

  • Accédez à tous les livres de l'app pendant la période d'essai
  • Sans engagement, annulez à tout moment
Essayer gratuitement
Plus de 52 000 personnes ont noté Nextory 5 étoiles sur l'App Store et Google Play.

Livres similaires

  1. Dies ist meine Zeit - Fantasiereise für Erwachsene zum Einschlafen : Einschlafen mit positiven Gedanken und Gefühlen

    Patrick Lynen

  2. Tiefe Entspannung & Innerer Frieden - Einschlafhypnose : Sanft geführt in eine sichere, ruhige Nacht

    Nisa Mondin

  3. 11 Minuten Stressfrei - Stress abbauen ganz einfach! Traumreise ans Meer & Autogenes Training - Tiefenentspannung

    Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

  4. Entspannung für Kinder - Teil 1 : Relaxorius und seine Freunde - Das große Kennenlernen

    Stefanie Grabner

  5. Weniger Stress durch Progressive Muskelentspannung II : Weiterentwicklungen der Relaxation nach Jacobson. Tiefenentspannung für Fortgeschrittene

    Henrik Brandt

  6. 5.0
    #5

    Traumstrand - Beruhigende Gute-Nacht-Geschichte : Traumzauber mit Cubanty

    Cubanty Kuscheltier

  7. Die innere Insel - Kraft tanken & Stress abbauen in knapp 12 Minuten : Hypnotische Kurz - Auszeit für neue Energie und mentale Klarheit.

    Dominic Scholz

  8. Stressfrei schlafen! : Einfache Anleitungen zum Entspannen, Einschlafen und Träumen

    Henrik Brandt

  9. #1

    Schlafhypnose zur Erholung von Körper, Geist und Seele : Innere Ruhe & Gelassenheit finden

    Deutsches Hypnose Institut - Zentrum für ganzheitliche Entspannung

  10. 4.0

    Kurzurlaub : 7 entspannende Fantasiereisen zum Regenerieren und Krafttanken * JETZT BUCHEN!

    Minddrops

  11. Weniger Stress durch Autogenes Training II : Entspannter, gesünder, leistungsfähiger! Formeln und Übungen für Fortgeschrittene.

    Henrik Brandt

  12. Traumreise zu Poseidons verlorener Insel: Die versunkene Stadt im Meer : Eine Mystische Geschichte zum Einschlafen

    Raphael Kempermann

  1. 4.4

    Bruits d'orage 3D, tonnerre, éclairs, tempête, pluie, foudre - Son 3D pour les écouteurs

    Torsten Abrolat, Faiseur de

  2. Anxiety Relief - Ingredients: Relaxation, Imagination, self calming & breathing technique, 432 Hz music (SyncSouls AudioPille)

    Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

  3. Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (ohne Musik) - Ganzer Körper (am Meer/in der Natur) (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

  4. Finally Falling Asleep & Get Deep Sleep with a Fantasy Travel, Progressive Muscle Relaxation & Autogenic Training (P&A Method)

    Colin Griffiths-Brown, Torsten Abrolat

  5. Nouveau

    Schmerz Lindern mit 174Hz Klangtherapie gegen Schmerzen - Schmerzen abfliessen lassen - Geführte Klangreisen zur Entspannung, Erdung und Chakra-Harmonisierung

    Torsten Abrolat

  6. Musik für Katzen - Beruhigende Musik & Klänge für die Katze zum Entspannen und Schlafen - spezielle Katzenwohlfühl-Frequenzen (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat

  7. 396 Hz Affirmationen für tiefe Heilung: Angst loslassen, Schuldgefühle auflösen, Vertrauen aufbauen - tief entspannende Hörmeditation mit positiven Glaubenssätzen (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat

  8. Erdenschlaf - Einschlafhilfe bei Schlaflosigkeit: Schumann-Resonanz, 432 Hz Klangreise & Autogenes Training - Geführte Schlafmeditation zur Abendentspannung • Nervensystem beruhigen • Erdverbundenheit (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat

  9. Augentraining Hörbuch: Sehfähigkeit verbessern & Augen entspannen - Kurze effektive Übungen für gesunde Augen bei Bildschirmarbeit (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat

  10. Heilmusik: Klangheilung für Wandel, Transformation und Wunder (528 Hz) - mit 528 Hz Schlafmusik & Delta Wellen (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat

  11. Der entspannte Hund - Ernährung, Stressabbau und Musik zur Hunde-Entspannung - Wie die passende Fütterung die Darmgesundheit, das Verhalten und die emotionale Balance unterstützen kann (Ungekürzt)

    Sandra Rehberger, Torsten Abrolat

  12. Magen Darm Gesundheit: Heilende, anregende Frequenz Musik, Klangtherapie (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat