Mindfulness

Find peace and tranquility with sleep and relaxation books focused on mindfulness. Unwind, relax, and rejuvenate!

Fierce Self-Compassion : How Women Can Harness Kindness to Speak Up, Claim Their Power, and Thrive

Kristin Neff

VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer.

Rolf Jansson

Pust ut

Kasper Kristoffersen, Fredrik Austad

Gi slipp

Kasper Kristoffersen

Mindfulness i hverdagen: lev livet nå

Rebekka Egeland

8 Hour Sleep Affirmations - Anxiety & Depression Self Help Meditation & Hypnosis

Joel Thielke, Catherine Perry

Finn ditt stille sted: meditasjon og indre ro

Nancy O'Hara

Becoming Supernatural : How Common People Are Doing The Uncommon

Dr. Joe Dispenza

You Are The Placebo

Dr. Joe Dispenza

Avspenning : en håndbok

Martin Bystad

Sinnsro i hverdagen: finn ro i deg selv - når som helst og hvor som helst

Nancy O'Hara

Å gå: ett skritt av gangen

Erling Kagge

Living Untethered

Michael A. Singer

Bedtime Stories for Adults

Pauline Mason

Fast Asleep

Camilla Gyllensvan

Stillhet i støyens tid: gleden ved å stenge verden ute

Erling Kagge

Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.

Rolf Jansson

Glede

Turid Torbergsen

18 of 1329 titles