Tietoinen läsnäolo

Harjoita tietoisuutta elämässäsi Nextoryn Tietoisuus-kategorian avulla. Kirjat tarjoavat käytännön neuvoja ja harjoituksia, jotka auttavat sinua pysymään läsnä, vähentämään stressiä ja parantamaan kokonaisvaltaista hyvinvointiasi. Tämä Nextoryn kategoria on täydellinen lukijoille, jotka haluavat sisällyttää tietoisuuden päivittäisiin rutiineihinsa ja parantaa henkistä ja tunneterveyttään.