Diese Einschlafmeditation begleitet dich behutsam aus innerer Anspannung in einen Zustand tiefer Ruhe und Geborgenheit. Mit sanften Worten, beruhigenden Bildern und gezielten Atemimpulsen löst du Schritt für Schritt Ängste, Sorgen und körperliche Unruhe. Du wirst spüren, wie dein Herzschlag ruhiger wird, dein Atem tiefer fließt und sich ein Gefühl von Sicherheit in dir ausbreitet – bis du sanft in den Schlaf gleitest. Diese Meditation ist ideal, wenn du: abends von Ängsten oder Unruhe begleitet wirst dich nach innerer Sicherheit und Geborgenheit sehnst lernen möchtest, loszulassen und zu vertrauen einen ruhigen, erholsamen Schlaf suchst Lass dich tragen, fühle dich gehalten und schenke dir die Nacht, in der du dich wieder sicher fühlst – in dir selbst.
Einschlafmeditation bei Angst und Unruhe - Finde Sicherheit in dir : Wie du Ängste loslässt, innere Ruhe findest und sicher einschläfst
Kom i gang med denne boken i dag for 0 kr
- Få full tilgang til alle bøkene i appen i prøveperioden
- Ingen forpliktelser, si opp når du vil
Forfatter:
Oppleser:
Språk:
tysk
Format:
Seelenpartner anziehen: Manifestiere Liebe, während Du schläfst mit dem Gesetz der Anziehung : Meditation zum Einschlafen
Scham und Schuld loslassen – Einschlafmeditation für innere Heilung : Sanft einschlafen, das innere Kind umarmen und Frieden mit dir selbst finden
Liebe manifestieren - Einschlafmeditation mit dem Gesetz der Anziehung : Wie du dein Herz öffnest, alte Muster löst und echte Liebe in dein Leben ziehst
Einschlafhilfe bei Schlaflosigkeit - Delta-Wellen für sofortige Tiefenentspannung : Geführte Abendmeditation zur Beruhigung des Nervensystems und für erholsamen Schlaf
Einschlafmeditation - In 10 Minuten tief schlafen : Minimalistische Meditation für schnellen Stressabbau und ruhigen Schlaf
Einschlafmeditation für Fühlen, Fließen und innere Fülle - Sakralchakra-Heilung : Geführte Meditation für emotionale Balance, Kreativität und sanftes Einschlafen
Ostara-Einschlafmeditation - Sanfte Erneuerung und inneres Gleichgewicht : Geführte Meditation zum Loslassen, Entspannen und Schlafen in der Energie des Frühlings
Tiefenentspannung zum Einschlafen - Goldenes Licht der Selbstliebe : Sanfte Meditation für innere Heilung, Geborgenheit und erholsamen Schlaf
Einschlaf-Meditation: Sanft einschlafen mit der Neumond-Meditation : Tiefe Entspannung, innere Balance und ruhiger Schlaf mit der Energie des Neumonds
Im Schoß der Erde: Eine Meditation zum Loslassen : Ruhe finden, loslassen und mit der Kraft der Natur einschlafen
Energetische Reinigung im Schlaf - Geführte Meditation zur Selbstheilung : Alte Energien loslassen, innere Ruhe finden und regeneriert erwachen
Heile im Schlaf - Tiefe Entspannung und seelische Regeneration : Wie du mit einer geführten Schlafmeditation Stress loslässt, innere Blockaden loslässt und dich im Schlaf regenerierst