For Alexandra handler den første løpeturen om å klare å nå frem til nærmeste lyktestolpe, og til tross for en mislykket start, ender hun opp med å løpe fem maraton! Her forteller hun like ærlig, personlig og humoristisk om alt fra sin dissende rumpe til sin euforiske glede over nytt løpeutstyr. Dette er en historie om hvordan du selv kan forelske deg i løping, og oppleve den samme barnslige gleden over å bevege kroppen som forfatteren gjør. Alle kan nemlig løpe, bare man gjør det riktig. Og her får du nyttige tips om utstyr, skadeforebygging og forberedelser til maraton. Lydboken er såpass ærlig og selvironisk at de fleste vil kjenne seg igjen. Og innholdet er like relevant for nybegynnere så vel som erfarne løpere. Dette er en kjærlighetserklæring til løping og en underholdende, engasjerende og inspirerende lydbok som vil få deg til å lengte etter en løpetur.
Kom i gang med denne boken i dag for 0 kr
- Få full tilgang til alle bøkene i appen i prøveperioden
- Ingen forpliktelser, si opp når du vil
Forfatter:
Oppleser:
Språk:
norsk bokmål
Format:

Et steg foran : veien til varig løpeglede
Jann Post
audiobookbook
Beginner's Luck Guide for Non-Runners - Learn To Run From Scratch To An Hour In 10 Weeks
George Anderson
audiobook
Running is My Therapy
Scott Douglas
audiobook
The New Rules Running : Five Steps to Run Faster and Longer for Life
David Allen
audiobook
The Incomplete Book of Running
Peter Sagal
audiobookbook
Declutter Workbook : The Smart Guide on How to Declutter Your Life. Learn Useful Tips on How to Start Simplifying Every Aspect of Your Life
Cadence Gil
audiobook
Løping : en verdenshistorie
Thor Gotaas
audiobook
En fet hemmelighet : et godt liv uten strenge dietter
Maria Arlén Larsen
audiobookbook
Sukkeravhengig? : bli frisk uten sukker : med metoden og maten som hjelper deg
Bente Josefsen
audiobook
Follow the Model: Miss J's Guide to Unleashing Presence, Poise, and Power
J. Alexander
book
The 10 Best Questions for Surviving Breast Cancer : The Script You Need to Take Control of Your Health
Dede Bonner
book
4x4 : historien om de enkle og revolusjonerende intervallene
Jan Helgerud, Jan Hoff, Øystein Lie
book

Mirjam
14.10.2025
Svært godt språk. God underholdningsverdi. Virker faktisk motiverende og inspirerende til løping, inkl. langdistanseløp og deltakelse i arrangerte løp.
For å skrive en anmeldelse må du last ned appen