For Alexandra handler den første løpeturen om å klare å nå frem til nærmeste lyktestolpe, og til tross for en mislykket start, ender hun opp med å løpe fem maraton! Her forteller hun like ærlig, personlig og humoristisk om alt fra sin dissende rumpe til sin euforiske glede over nytt løpeutstyr. Dette er en historie om hvordan du selv kan forelske deg i løping, og oppleve den samme barnslige gleden over å bevege kroppen som forfatteren gjør. Alle kan nemlig løpe, bare man gjør det riktig. Og her får du nyttige tips om utstyr, skadeforebygging og forberedelser til maraton. Lydboken er såpass ærlig og selvironisk at de fleste vil kjenne seg igjen. Og innholdet er like relevant for nybegynnere så vel som erfarne løpere. Dette er en kjærlighetserklæring til løping og en underholdende, engasjerende og inspirerende lydbok som vil få deg til å lengte etter en løpetur.
Et steg foran : veien til varig løpeglede
Jann Post
audiobookbookRunning is My Therapy
Scott Douglas
audiobookThe Weight of Beautiful
Jackie Goldschneider
audiobookbookThe Incomplete Book of Running
Peter Sagal
audiobookThe New Rules Running : Five Steps to Run Faster and Longer for Life
David Allen
audiobookDeclutter Workbook : The Smart Guide on How to Declutter Your Life. Learn Useful Tips on How to Start Simplifying Every Aspect of Your Life
Cadence Gil
audiobookLøping : en verdenshistorie
Thor Gotaas
audiobookThe 10 Best Questions for Surviving Breast Cancer: The Script You Need to Take Control of Your Health
Dede Bonner
bookEffective Weight Loss Strategies Bundle, 2 in 1 Bundle : Fast Metabolism and Weight Loss and Low-Carb Diet Solution
T. Ferguson, S.A. Olsen
audiobookLove Smart : Find the One You Want- -Fix the One You Got
Phil McGraw
audiobookConquer Me
Kacie Cunningham
audiobookSukkeravhengig? : bli frisk uten sukker : med metoden og maten som hjelper deg
Bente Josefsen
audiobook