Søk
Logg inn
  • Hjem

  • Kategorier

  • Lydbøker

  • E-bøker

  • For barn

  • Topplister

  • Hjelp

  • Last ned app

  • Bruk en kampanjekode

  • Løs inn gavekort

  • Prøv gratis nå
  • Logg inn
  • Språk

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Bøker
  2. Helsetrender og trening
  3. Helsetrender

Les og lytt gratis i 42 dager!

Si opp abonnementet når som helst

Prøv gratis nå
3.3(4)

Sundt & sprødt med airfryer : Spar tid og kalorier

Den første airfryeropskriftsbog, der for alvor sætter fokus på airfryerens sundhedspotentiale og de oplagte muligheder for ligefrem at tabe sig med typer af mad, som man ellers skulle forsage.

”Airfryeren er genial, hvis man vil spise sundt og måske tabe sig – og elsker knasende, sprøde måltider,” siger sundhedsekspert Michelle Kristensen, der står bag bogen med 60 skønne opskrifter.

Michelle Kristensen er vild med køkkenmaskiner. Hun købte sin første airfryer for otte år siden og opdagede hurtigt, at den kan noget, som ellers er svært at opnå, når man vil spise sundt og eventuelt tabe sig: Den kan give maden den skønneste, sprødeste skorpe, samtidig med at den er saftig indeni. Helt uden frituregrydens usunde olier og svimlende kalorietal.

Michelle Kristensen har hjulpet over 10.000 danskere med at tabe sig og blive sundere, og hun ved, at det ikke altid er savnet af smagen af usund mad, der frister folk til at fravige den sunde levevis. Nogle gange er det følelsen af noget sprødt i munden.

"Den trang kan man nu få tilfredsstillet på en sund måde, for i airfryeren kan grøntsager blive sprødere og mere lækre end i ovnen – ofte på den halve tid. Airfryeren åbner en helt ny verden for, hvordan man kan spise flere grøntsager på en let og lækker måde," fortæller hun.


Forfatter:

  • Michelle Kristensen

Format:

  • E-bok

Varighet:

  • 123 sider

Språk:

dansk

Kategorier:

  • Helsetrender og trening
  • Helsetrender
  • Mat og drikke
  • Kokebøker

Mer av Michelle Kristensen

Hopp over listen
  1. Airfryer for hele familien

    Michelle Kristensen

    book
  2. Sund hverdag

    Michelle Kristensen

    audiobook
  3. Mission sund aftensmad : 100 opskrifter til hele familien

    Michelle Kristensen

    book
  4. Gør kål på kærestekilo & singlesul

    Michelle Kristensen

    audiobookbook
  5. Mission sund mad : 100 af Michelles bedste opskrifter

    Michelle Kristensen

    book
  6. Ny krop på 4 uger

    Michelle Kristensen

    audiobookbook
  7. Mission sund - 12 uger, 12 nye vaner

    Michelle Kristensen

    book
  8. MK Bootcamp 6:1 lev det søde liv med faste 1 dag om ugen

    Michelle Kristensen

    book
  9. MK Bootcamp 6:1 lev det søde liv med faste 1 dag om ugen

    Michelle Kristensen

    book
  10. Spis og træn efter din kropsform

    Michelle Kristensen

    book
  11. MK Bootcamp - 2 str ned på 9 uger

    Michelle Kristensen

    book

Andre har også lest

Hopp over listen
  1. Airfryer-kartoffelbogen

    Britt Andersen

    book
  2. Sød køkkenmagi : kager og lækre sager for den unge bager

    Jane Sejrup Carlsen, Mikkel Klintmann

    book
  3. Airfryer-snackbogen

    Britt Andersen

    book
  4. Fastelavnsboller

    Mette Blomsterberg

    book
  5. Mine første kager (nemme opskrifter - trin for trin)

    Mille Jensen

    book
  6. Bogen om Den store bagedyst

    Louise Sloth

    book
  7. Snabbt och sött - För småbak och storkalas

    Linnea Orvegård

    book
  8. Pyntebogen

    Annemette Voss Fridthjof

    book
  9. Din bedste bagebog

    Micki Cheng

    book
  10. Mickis kager

    Micki Cheng

    book
  11. Så er det grilltid

    Jamie Purviance

    book
  12. Kagebogen

    Annemette Voss Fridthjof

    book

Hjelp og kontakt


Om oss

  • Historien vår
  • Karriere
  • Presse
  • Tilgjengelighet
  • Bli partner
  • Investorkontakt
  • Instagram
  • Facebook

Utforsk

  • Kategorier
  • Lydbøker
  • E-bøker
  • Magasiner
  • For barn
  • Topplister

Populære kategorier

  • Krim
  • Biografier og essays
  • Romaner
  • Feelgood og romantikk
  • Personlig utvikling
  • Barnebøker
  • Sanne historier
  • Søvn og avslapning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Personvernerklæring · Vilkår ·
Utmerket4.3 av 5