Silloin kun luulemme tarvitsevamme lisää kuria, tarvitsemme todella myötätuntoa.
Toipuessaan syömishäiriöstä Eevi Minkkinen jäi koukkuun terveellisiin asioihin: itsensä kehittämiseen, ruokavalion tarkkailuun ja liikuntaan. Asiat, joiden tarkoitus oli tuoda elämään hyvinvointia ja onnea, muuttuivatkin pakkomielteiksi. Omakohtainen opaskirja tarjoaa vertaistukea ja työkaluja vaikeiden tunteiden ja ajatusmallien kohtaamiseen.
Mammi
27/10/2023
Kirja, joka muutti elämäni. Kiitos siitä ❤️
Sanni
01/01/2022
Todella hyvä, sai ajattelemaan ja pysähtymään omien pyörremyrskyjen keskellä
Anne
06/04/2021
Oivaltavia ja selkeästi ilmaistuja teemoja joihin pystyi samaistumaan. Oikein hyvä kuuntelukokemus.
To write a review you need to download the app