1. 3.0

    Ambiance – Pluie

    Rasmus Broe

  2. Le syndrome de l'imposteur : Comprendre et surmonter le doute, le perfectionnisme et l’auto-sabotage grâce à la psychologie cognitive et émotionnelle

    Kévin Chassangre

  3. 3.9
    #1

    Force mentale: Dites adieu à la procrastination, à la paresse et aux pensées négatives grâce à ce guide pas à pas pour développer de bonnes habitudes, la discipline, la concentration, la volonté et réussir vos objectifs. (Lu par voix numérique)

    Eric Holt

  4. 4.3

    S'endormir en douceur et retrouver un sommeil de qualité grâce à l'hypnose : Un programme simple, rapide et efficace basé sur des techniques éprouvées

    Patrick Lynen

  5. Les mieux notés
    4.8

    Ambiance – Détente à la Maison

    Rasmus Broe

  6. Marre de me laisser faire ! : STOP à l'agressivité et aux jeux de pouvoir

    Christelle Lacour

  7. 3.3
    #1

    Gestion de la colère: Prenez le contrôle de vos émotions – le guide ultime pour les hommes et les femmes qui veulent se libérer de la colère, du stress et de l’anxiété, améliorer leurs relations et vivre une vie plus épanouie. (Lu par voix numérique)

    Eric Holt

  8. 3.3
    #2

    La théorie polyvagale: Fondements neurophysiologiques de la communication, des émotions et de l’autorégulation pour activer le pouvoir de guérison du nerf vague face aux traumatismes, à l’anxiété et aux maladies chroniques. (Lu par voix numérique)

    Yumi Park

  9. 4.0

    60 minutes pour lâcher prise : Petit guide pratique de pleine conscience

    Morgane Rosa

  10. #22

    Méditation Guidée Pour L’anxiété Et Le Soulagement Du Stress : Trouver Calme Et Paix Avec Des Pratiques De Pleine Conscience Favorisant Bien-Être, Équilibre Et Renouveau Doux

    Serenity Mindfulness Voyage

  11. La gratitude qui guérit : Améliorez votre santé et votre bien-être grâce à une méthode unique alliant l'EFT, l'Ho'oponopono et la guérison des blessures émotionnelles

    Christine Angelard

  12. 3.4
    #1

    Libérez votre nerf vague: Stimulez votre tonus vagal et activez son pouvoir de guérison avec des exercices quotidiens pour surmonter l’anxiété, la dépression, l’inflammation, l’auto-immunité, et les sensibilités intestinales. (Lu par voix numérique)

    Yumi Park