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50 Ways to Rewire Your Anxious Brain

A take-anywhere toolkit to short-circuit anxiety and rewire your brain for lasting calm.

Auteurs :

  • Catherine M. Pittman
  • Maha Zayed Hoffman

Narration :

  • Erin deWard

Format :

  • Livre audio

Durée :

  • 6 min

Langue :

anglais

Catalogue :

  • Développement personnel
  • Santé mentale
  • Sciences sociales
  • Psychologie

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  1. 50 Ways to Rewire Your Anxious Brain

    Catherine M. Pittman, Maha Zayed Hoffman

    audiobook

  2. Taming Your Amygdala

    Catherine M. Pittman

    audiobook

  3. Rewire Your OCD Brain

    Catherine M. Pittman, William H. Youngs

    audiobook

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