Évaluation de 3.6 sur 5, basée sur 869 avis
Livre audio

À propos de ce livre

Kukapa ei haluaisi nukahtaa levollisesti. Ota unimeditaatio tavaksi, niin saat rauhoitettua kehosi ja mielesi nukkumaan mennessä.

Commencez ce livre dès aujourd'hui pour 0 €

  • Accédez à tous les livres de l'app pendant la période d'essai
  • Sans engagement, annulez à tout moment
Essayer gratuitement
Plus de 52 000 personnes ont noté Nextory 5 étoiles sur l'App Store et Google Play.

Livres similaires

  1. 3.9
    #2

    Matka meditaatioon: 2. Unimeditaatio

    Jenny Jakkila

  2. 3.6

    Nuku hyvin: Rentoutusharjoitus nukahtamisen helpottamiseksi

    Anna Eriksson

  3. 4.0
    #15

    Unisatuja rauhattomille aikuisille 15 - Uusi lehti

    Kathryn Nicolai

  4. 3.6
    #4

    Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 4

    Trine Holt Arnsberg

  5. 4.5
    #2

    Hengähdyshetkiä: 2. Harjoituksia läsnäoloon

    Mia Jokiniva

  6. 4.3
    #7

    Unisatuja erittäin rauhattomille aikuisille 7 - Hellävarainen kunnostus

    Kathryn Nicolai

  7. 3.9

    Rentoutus kohti mielenrauhaa

    Sanni Nevalainen

  8. 3.3

    Nukkuaika – Rentoutusharjoitus perheen pienimmille

    Anna Eriksson

  9. 3.9
    #24

    Unisatuja rauhattomille aikuisille 24 - Sulkemisaika

    Kathryn Nicolai

  10. 4.0
    #5

    Matka meditaatioon: 5. Kehoskannaus

    Jenny Jakkila

  11. 4.1
    #27

    Unisatuja rauhattomille aikuisille 27 - Etuajassa joogaan

    Kathryn Nicolai

  12. 4.0
    #1

    Unisatuja erittäin rauhattomille aikuisille 1 - Kardemumma ja Seesami

    Kathryn Nicolai

Série Hidasta elämää -meditaatiot

  1. 2.8
    #1

    Meditaatio - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin : Lempeyttä ristiriitatilanteisiin

    Sanna Wikström, Reija Könönen

  2. 3.8
    #1

    Kehorentoutusmeditaatio 5 min

    Hidasta elämää

  3. 2.9
    #2

    Meditaatio - Lempeitä sanoja itselle : Lempeitä sanoja itselle

    Sanna Wikström, Reija Könönen

  4. 3.8
    #2

    Kehorentoutusmeditaatio 10 min

    Hidasta elämää

  5. 2.8
    #3

    Meditaatio - Lempeyttä hankaliin tunteisiin : Lempeyttä hankaliin tunteisiin

    Sanna Wikström, Reija Könönen

  6. 3.9
    #3

    Kehorentoutusmeditaatio 15 min

    Hidasta elämää

  7. 3.3
    #4

    Meditaatio - Lempeiden yhteyksien rakentaminen : Lempeiden yhteyksien rakentaminen

    Sanna Wikström, Reija Könönen

  8. 3.9
    #4

    Unelmameditaatio 5 min

    Hidasta elämää

  9. 4.0
    #5

    Unelmameditaatio 10 min

    Hidasta elämää

  10. 2.9
    #5

    Meditaatio - Lempeä tunteisiin tutustuminen : Lempeä tunteisiin tutustuminen

    Sanna Wikström, Reija Könönen

  11. #6

    Meditaatio - Lempeä ajatusten jäsentäminen : Lempeä ajatusten jäsentäminen

    Sanna Wikström, Reija Könönen

  12. 3.9
    #6

    Unelmameditaatio 15 min

    Hidasta elämää