Søk
Logg inn
  • Hjem

  • Kategorier

  • Lydbøker

  • E-bøker

  • For barn

  • Topplister

  • Hjelp

  • Last ned app

  • Bruk en kampanjekode

  • Løs inn gavekort

  • Prøv gratis nå
  • Logg inn
  • Språk

    • 🇳🇴 Norge
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Bøker
  2. Åndelighet
  3. Åndelighet

Les og lytt gratis i 42 dager!

Si opp abonnementet når som helst

Prøv gratis nå
4.0(5)

De 10 vise sten

Denne bog giver dig en helt ny og praktisk løsning, som du kan bruge, hver gang du rammes af en livskrise (f.eks. skilsmisse, fyring, trafikulykke, sygdom, tvangsauktion, sorg, chikane etc.), som sender dig ned i et sort hul. Det er en nytænkende selvhjælpsbog, der baserer sig på 10 sten – de 10 vise sten, som du skal bruge undervejs. Hver af de 10 sten repræsenterer noget uønsket (dele af krisen) og noget nyt (dele af løsningen).

Grundlaget er viden om hjernen, og det hele er evidensbaseret, selvom det er en praktisk guide, alle kan læse uden forkundskaber til hjernen. Samtidigt er det fortællingen om forfatterens egne sorte huller, som hun hver gang har kæmpet sig ud af ved hjælp af de 10 vise sten.

Lydbok

  • Utgitt: 23.2.2021

  • Språk: dansk

  • Forlag: Forlaget Mellemgaard

  • ISBN: 9788772377391

E-bok

  • Utgitt: 18.5.2020

  • Språk: dansk

  • Forlag: Forlaget Mellemgaard

  • ISBN: 9788772370712


Forfatter:

  • Milena Penkowa

Oppleser:

  • Tina Kruse Andersen

Format:

  • Lydbok
  • E-bok

Varighet:

  • 2 h 34 min
  • 59 sider

Språk:

dansk

Kategorier:

  • Åndelighet
  • Åndelighet

Mer av Milena Penkowa

Hopp over listen
  1. Angstfri med kosttilskud : Bekæmp din angst med naturens midler

    Milena Penkowa

    book
  2. FYNBOGEN 2024 : Kultur- og historiefortællinger fra Fyn og Øerne

    Anders Wedel Berthelsen, Anette Guldager Boye, Mogens Godballe, Lars Hagensen, Torben Hangaard, Claus Holm, Inger Munksgaard, Lars Paludan, Milena Penkowa, Aase Paaskesen Schmidt, Else Suhr, Lise Søelund

    book
  3. MILENAS MAD 2 : Hjernemad & anticancermad

    Milena Penkowa

    book
  4. HOVEDPINEPLANEN : Naturlig behandling af migræne, nervesmerter, spændings- og Hortons hovedpine

    Milena Penkowa

    book
  5. CANCERPAKKEN : Kosttilskud mod cancer

    Milena Penkowa

    book
  6. FYNBOGEN 2024 : Kultur- og historiefortællinger fra Fyn og Øerne

    Anders Wedel Berthelsen, Anette Guldager Boye, Mogens Godballe, Lars Hagensen, Torben Hangaard, Claus Holm, Inger Munksgaard, Lars Paludan, Milena Penkowa, Aase Paaskesen Schmidt, Else Suhr, Lise Søelund

    book
  7. FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD

    Milena Penkowa

    audiobookbook
  8. BREMS DIN ALDRING MED KOSTTILSKUD

    Milena Penkowa

    audiobook
  9. Milenas mad - Hjernemad

    Milena Penkowa

    book
  10. LEDSMERTEPLANEN : Naturlig behandling af ledsmerter

    Milena Penkowa

    audiobook

Andre har også lest

Hopp over listen
  1. Kan man tænke sig rask?

    Thomas Breinholt

    audiobookbook
  2. Placeboeffekten : Helbred dig selv med sindets kraft

    Joe Dispenza

    audiobookbook
  3. Glukoserevolutionen : Få styr på dit blodsukker

    Jessie Inchauspé

    audiobookbook
  4. Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner

    Sofia Göthe, Emma Holmgren

    audiobook
  5. Pulskuren : Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere

    Torkil Færø

    audiobookbook
  6. VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer.

    Rolf Jansson

    audiobook
  7. A Kitchen Witch's Guide to Recipes for Love & Romance : Loving You * Attracting Love * Rekindling the Flames: A Cookbook

    Dawn Aurora Hunt

    book
  8. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga

    James Clear

    audiobookbook
  9. Vekk meg når det er over : diagnose ME

    Live Landmark, Hilde Wøhni Joakimsen

    audiobook
  10. Råsterk hjemme : tren med Funkygine i stua di : ferdig trent på 10, 20 og 30 minutter

    Jørgine Massa Vasstrand

    book
  11. Helserevolusjonen : veien til en antiinflammatorisk livsstil : helheten, maten, forskningen, treningen, skønnnheten, innsikten

    Maria Borelius

    audiobookbook
  12. Finn din indre kraft

    Audun Myskja

    audiobook

Hjelp og kontakt


Om oss

  • Historien vår
  • Karriere
  • Presse
  • Tilgjengelighet
  • Bli partner
  • Investorkontakt
  • Instagram
  • Facebook

Utforsk

  • Kategorier
  • Lydbøker
  • E-bøker
  • Magasiner
  • For barn
  • Topplister

Populære kategorier

  • Krim
  • Biografier og essays
  • Romaner
  • Feelgood og romantikk
  • Personlig utvikling
  • Barnebøker
  • Sanne historier
  • Søvn og avslapning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Personvernerklæring · Vilkår ·
Utmerket4.3 av 5