Schlafen am Arbeitsplatz gilt immer noch als faul und wird von der Gesellschaft kaum akzeptiert. Dabei ist es wissenschaftlich erwiesen, dass maximal 30 Minuten Schlaf in der Mittagspause die Leistungsfähigkeit für den gesamten Tag steigern und gleichzeitig das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern. Die Autorinnen zeigen, wie Power-Napping funktioniert, wie es in der Praxis umgesetzt werden kann und wie es Ihren Alltag nachhaltig verändert - beruflich und privat.
Vollblondige Businen
Ruth Moschner
audiobookDie Träume anderer Leute (Ungekürzt)
Judith Holofernes
audiobookUnd Friede auf Erden
Karl May
book5-Minuten-Märchen : Zum Erzählen und Vorlesen
bookTage wie Salz und Zucker
Shari Shattuck
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William Shakespeare
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Theodor Storm
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Günter Krieger
bookDas Geheimnis der Lady Audley : Ein viktorianischer Krimi
Mary Elizabeth Braddon
bookDer Bunker von Gstaad : Kriminalroman
Peter Beutler
bookSchaurige Orte in der Schweiz : Unheimliche Geschichten
Silvia Götschi, Marcus Richmann, Lutz Kreutzer, Michaela Grünig, Marc Girardelli, Daniel Badraun, Christine Brand, Sunil Mann, Barbara Saladin, Christof Gasser, Christine Bonvin, Lorenz Müller
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