EioS - ¿Miedo? ¡Despídase! : El libro de autoayuda contra la ansiedad y el estrés

Una guía para la autocuración de la ansiedad y el estrés psicológico. Utilice esta guía para encontrar la forma de salir del miedo y la oscuridad con la ayuda de la terapia EioS. Los miedos y los conflictos mentales nos enferman. No sólo sobrecargan nuestra psique, sino también nuestro cuerpo al debilitar nuestro sistema inmunológico y dañar todo el organismo mediante la liberación de sustancias mensajeras agresivas. A menudo, la causa reside en experiencias no procesadas que no fuimos capaces de superar por nosotros mismos. Este libro pretende ayudar a las personas a tratar por sí mismas sus miedos, fobias, estrés psicológico y conflictos emocionales o a hacer que otros los traten. Sirve de botiquín para la psique y está pensado para que las personas puedan resolver síntomas de miedos, fobias y estrés en sí mismas o en otras personas. El contenido de este libro es un extracto parcial del guión de la EioS-Terapia tal y como se utiliza en las prácticas a diario. Michael Barten-Renon desea ahora ponerlo a disposición de todas las personas para que puedan liberarse de miedos y cargas. Espera que esto le acerque un paso más al objetivo de su vida de hacer que la humanidad se libere del miedo.