Meditaatio lahjoittaa meille mielenrauhaa, iloa ja luovuutta. Se parantaa myös terveyttämme. Taavi Kassila, joka on harjoittanut meditaatiota yli 50 vuotta, ohjaa tässä äänitteessä yksinkertaisen, 18 minuuttia kestävän meditaatioharjoituksen. Kuuntelemalla sitä harjoituksesi helpottuu ja syvenee. Voit aina halutessasi jatkaa meditaatiota pidempään, annettujen ohjeitten mukaisesti.
Meditaatio lahjoittaa meille mielenrauhaa, iloa ja luovuutta. Se parantaa myös terveyttämme. Taavi Kassila, joka on harjoittanut meditaatiota yli 50 vuotta, ohjaa tässä äänitteessä yksinkertaisen, 18 minuuttia kestävän meditaatioharjoituksen. Kuuntelemalla sitä harjoituksesi helpottuu ja syvenee. Voit aina halutessasi jatkaa meditaatiota pidempään, annettujen ohjeitten mukaisesti.
suomi
Arkkienkelimeditaatiot
Vapautumisen meditaatiot
Rauhoita vagushermo -meditaatiot
Hengähdyshetkiä: 1. Mistä stressi syntyy?
Nuku hyvin: Rentoutusharjoitus nukahtamisen helpottamiseksi
Haluan nukahtaa
Matka unten maille
A Mindful Morning : Start Each Day with a Clear Mind and Open Heart
Tunnelma - Metsässä
Enkelin kutsu : Tarinoita ja tietoa valontuojista
Matka meditaatioon: 1. Hengitys
Kehorentoutusmeditaatio 5 min
Kameleontti : Volvo-Markkasen tarina, osa 1
Rakkauden monet kasvot : Rakkaus on taikasana
Nasaretin miehen salaisuus
Bhagavad-Gita : Jumalainen laulu
Sokrates ja rakkauden tikapuut
Meditaation kultainen kirja
Onnellisuuden jooga
Volvo-rosvo : Volvo-Markkasen tarina, osa 2
Upanishadien viisaus
Mestareita tapaamassa
Patanjalin jooga-ajatelmat
Sissi
3.8.2025
Ihana!!!
Matti
20.4.2025
Hyvä meditaatio
Jotta voit kirjoittaa arvostelun, sinun täytyy lataa sovellus