The creator of the Polyvagal Theory explains the principles in simple terms that are accessible to all. Filled with actionable advice and real-world examples, this book will change the way you think about your brain, body, and ability to stay calm in a world that feels increasingly overwhelming and stressful.
Our Polyvagal World
Auteurs :
Narration :
Format :
Durée :
Langue :
anglais
Summary of Jane Roberts & Robert F. Butts's Seth Speaks
Everest Media
bookAn Autobiography of Trauma : A Healing Journey
Peter A. Levine
audiobookThe Pocket Guide to the Polyvagal Theory
Stephen W. Porges
audiobookPolyvagal Exercises for Safety and Connection
Deb Dana
audiobookPolyvagal Practices
Deb Dana
audiobookThe Polyvagal Theory
Stephen W. Porges
audiobookReconnaître et repousser la psychologie noire: Comment reconnaître l'influence émotionnelle, démasquer un trouble de la personnalité et des mensonges et repousser les techniques de manipulation
Martina Richter
audiobookTant qu'on est tous les deux
Gaël Tchakaloff
audiobookLa Désobéissance civile
Henry David Thoreau
audiobookbookDévelopper son intuition : Comment éveiller vos aptitudes naturelles en quelques étapes faciles
Diane Brandon
bookL'art de la présence
Eckhart Tolle
audiobookPetit rituel zen : 30 histoires relaxantes pour s'endormir
Pascale Pavy
book