Intelligence émotionnelle et TCC: Techniques de thérapie cognitive et comportementale pour améliorer vos relations et votre QE. Surmontez l’anxiété, la dépression, la manipulation et les abus narcissiques. (Lu par voix numérique)
Eva Spencer
Vivre avec le TDAH: Un guide complet pour les hommes et les femmes atteints de TDAH adulte afin de développer le contrôle émotionnel, améliorer la productivité, enrichir les relations et réussir dans la vie.
Eric Holt
Transformez votre colère en énergie positive : Poser les limites et se faire respecter
Portanéry Emmanuel, Tournier Catherine, Muller Jean-Louis, Dedebant Nathalie
Le nerf vague et la théorie polyvagale: Exploration des bases neurophysiologiques de la guérison, de la communication et de l’autorégulation pour surmonter l’anxiété, les traumatismes, l’inflammation et le stress mental. (Lu par voix numérique)
Yumi Park
Gestion de la colère: Prenez le contrôle de vos émotions – le guide ultime pour les hommes et les femmes qui veulent se libérer de la colère, du stress et de l’anxiété, améliorer leurs relations et vivre une vie plus épanouie.
Anxiété dans les relations: Surmontez les conflits de couple et améliorez la communication pour éviter l’anxiété sociale, les crises de panique, la dépression, les pensées négatives, la jalousie, l’attachement et la séparation. (Lu par voix numérique)
Sebastian Clark
Quelqu'un à qui tendre la main
Florence Clerfeuille
The Book of Five Rings
Miyamoto Musashi
De la colère
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La sirène et le scaphandrier
Samuelle Barbier
La colère chez l'enfant (Dys, TDAH, TOP, TSA...) : Les déclencheurs spécifiques selon les profils
Martine Prat
Surmonter le burn-out avec la méthode ECTEA
Martine Raiola-Arrighi
Thérapie cognitive et comportementale: Techniques TCC pour vaincre l’anxiété et la dépression. Reprogrammez votre cerveau et combattez les pensées envahissantes grâce à l’intelligence émotionnelle.
PNL: Techniques de programmation neuro-linguistique pour l’influence sociale, la persuasion, la manipulation, la communication, le contrôle mental, la psychologie noire, le langage corporel et la TCC.
Schizophrénie : Un guide pour comprendre la schizophrénie
Belinda Hanson, AI AI
Avoidant Attachment Recovery: Transform Fear of Intimacy with Science-Backed Exercises That Dissolve Emotional Walls, Rewire Attachment Patterns, and Strengthen Trust in Relationships
Gestion de la Colère : Un guide complet pour gérer la colère
Christopher Rance
VAINCRE LA DÉPRESSION: La voie vers plus d'amour de soi & de confiance en soi ! Combattre la dépression, le burn out et l'anxiété grâce à la psychologie positive, la relaxation et la pensée positive
Victoria Lakefield
BIPOLAIRE II - (Au-Delà Du Triste Diagnostic Et Vers Une Vie Heureuse) : Instructif, Livre De Développement Personnel
Evelyn Tomson
Marre de me laisser faire ! : STOP à l'agressivité et aux jeux de pouvoir
Christelle Lacour
Prédire l’issue de sa relation de couple en cinq minutes?
Isabelle Dumont
Le trouble obsessionnel-compulsif : Guide d'information
Neil A. Rector, Christina Bartha
TDAH chez l'adulte : Vivre avec un trouble de l'attention
Pascale De Coster
Thérapie cognitive et comportementale: Vainquez l’anxiété, la dépression et les crises de panique grâce à des techniques TCC simples pour renforcer votre intelligence émotionnelle, éliminer les pensées envahissantes et reprogrammer votre cerveau. (Lu par voix numérique)
J'aide mon enfant dyslexique : Déceler, comprendre et accompagner les difficultés
Marie Coulon
Gestion de la colère: Prenez le contrôle de vos émotions – le guide ultime pour les hommes et les femmes qui veulent se libérer de la colère, du stress et de l’anxiété, améliorer leurs relations et vivre une vie plus épanouie. (Lu par voix numérique)
TDAH et concentration: Techniques pour les adultes atteints de TDAH pour améliorer la discipline, la productivité, la gestion du temps, le contrôle émotionnel et vaincre la procrastination et l’épuisement. (Lu par voix numérique)
La théorie polyvagale: Fondements neurophysiologiques de la communication, des émotions et de l’autorégulation pour activer le pouvoir de guérison du nerf vague face aux traumatismes, à l’anxiété et aux maladies chroniques. (Lu par voix numérique)
Génération anxieuse : L’impact des réseaux sociaux sur la santé mentale
Jonathan Haidt
Overcoming Relationship Anxiety : A Personal Approach to Understanding Your Emotions, Building Your Self-Confidence, and Creating a Healthy, Secure Partnership
Courtney Paré
Se libérer des angoisses, crises de panique et autres troubles anxieux
Patrick Lynen
TDAH chez l'enfant : Aider mon enfant à déployer son plein potentiel
Le nerf vague et la théorie polyvagale: Exploration des bases neurophysiologiques de la guérison, de la communication et de l’autorégulation pour surmonter l’anxiété, les traumatismes, l’inflammation et le stress mental.
Sur le divan de ma psy
Pascale Stora
Gestion de la colère et TCC: Surmontez l’anxiété, la dépression et la colère grâce au guide ultime de thérapie cognitive et comportementale pour hommes et femmes, afin de reprendre le contrôle de vos émotions et améliorer vos relations. (Lu par voix numérique)
Plus grand que soi : Devenez la personne que vous êtes vraiment
Marie-Josée Arel
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