Melanie Pignitter weiß wie kaum jemand sonst, wie sehr uns die Liebe zu uns selbst positiv verändert und unser Leben erleichtert. Nach über 365 Tagen chronischer Schmerzkrankheit gewann sie durch mentales Training erst ihre Lebensfreude und schließlich ein Leben ohne Schmerzen zurück. Auf ihrem sehr erfolgreichen Blog "honigperlen.at" schreibt die Wahlwienerin über die vermeintlich schlechten Dinge des Lebens, die bei näherer Betrachtung zu "Honigperlen" werden – ein Bild, das sich ihr bei einem Brotzeit-Malheur offenbarte und das zum Mantra Ihres Lebensfreude-Blogs wurde. Melanie Pignitter macht vor, wie man auch mit den "schwierigen Tagen" des Lebens zurechtkommt – ohne erhobenen Zeigefinger, offen und selbstehrlich, humorvoll und herzlich. Ihr Buch zum Blog, "Honigperlen", zeigt dem Leser mit viel Einfühlungsvermögen neue Sichtweisen auf und hilft dabei, mit den kleinen und großen Problemen des Lebens leichter zu leben.
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Autor*in:
Reihe:
LebenshilfeSprache:
Deutsch
Format:
Trauern - Phasen und Chancen des psychischen Prozesses
Manchmal muss man sitzen, um den Hintern hochzukriegen - Der Moment, in dem alles wird (Autorisierte Lesefassung)
Breathwork / Atementspannung / Atemtechniken / Einfache und sofort wirksame Atemübungen zum Entspannen, Regenerieren & Vitalisieren : Die heilsame Kraft des Atems für Anfänger und Fortgeschrittene (Atemmeditation)
Just Breathe: Mastering Breathwork
Yoga Musik, 60 Minunten Musik für deine Yoga Asanas, Body-Scan (Session 1) - Musik für Yoga
Just Breathe : Mastering Breathwork for Success in Life, Love, Business, and Beyond
Unbreakable: Von Lasten, die uns Formen, und Entscheidungen, die uns befreien
Einschlafen für Erwachsene mit Hypnose : Einschlafen und durchschlafen leicht gemacht durch Meditation & Entspannung
Faszien in Fluss : Die verborgene Heilkraft von Wasser, Mineralien und Bewegung
Essbare Heilkräuter und Wildpflanzen. Kompakt-Ratgeber : Naturkraft entdecken: 68 Schätze unserer Wiesen und Wälder
Hoffnung bei unerfülltem Kinderwunsch : Die Fruchtbarkeit ganzheitlich fördern mit chinesischer Medizin
Konzentrationstraining für Grundschulkinder: Die umfassende Toolbox für laserscharfen Lernfokus, großes Selbstvertrauen und mehr Harmonie zuhause und in der Schule - inkl. vieler spaßiger Lernspiele
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pizza und Aperol : Ein Roadtrip zu Selbstliebe und Heilung
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und Limoncello : Ein Sommer, der nach Sehnsucht, Loslassen und Neuanfang schmeckt
Wenn ein Satz dein Leben verändert : Die kraftvollsten Affirmationen für dein positives Selbst
Federleicht - Wie du loslässt und ein befreites und erfülltes Leben führst (Ungekürzt)
Wenn das Kind in dir noch immer weint : Wie du die alten Wunden endlich heilst
Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt : Spüre wieder, wie wertvoll du bist
Als ich lernte, meinen Hintern zu lieben, war mein Leben eine runde Sache - Außergewöhnliche Tipps zur Selbstliebe (Ungekürzt)
Jede Wunde lässt sich heilen : Wie wir emotionale Verletzungen und Kränkungen aus der Vergangenheit loslassen
Eine Handvoll Glück : 50 einfache Rituale, die das Leben erleichtern
Verletzlich ist das neue Stark : Warum es sich lohnt, Schwäche zu zeigen
Das Kaleidoskop des weisen Händlers : Geschichten für ein offenes Herz und einen wachen Geist
Nicht denken ist auch keine Lösung : Wie Sie gute Entscheidungen treffen
Der kleine Achtsamkeitscoach
Die dunkle Leidenschaft : Wie Hass entsteht und was er mit uns macht