Nu ska vi slappna av i kroppen. Du kanske ska sova, eller så kanske du bara behöver varva ner och ta det lugnt efter en stressig dag.
Barnpsykologen Reyhaneh Ahangaran guidar dig genom avslappningsövningar som passar både stora och små.
Aloita tämä kirja jo tänään, hintaan 0 €
- Kokeilujakson aikana käytössäsi on kaikki sovelluksen kirjat
- Ei sitoumusta, voit perua milloin vain
Kirjailija:
Lukija:
Sarja:
Numero 2 in Slappna av!Kieli:
ruotsi
Muoto:
Lilla känsloboken : Berättelser och fakta om känslor
Prata känslor med barn : känsloboken för viktiga vuxna
Allt som händer inuti : om tankar och känslor från A till Ö
Boken om oro : råd och hjälp om stort och smått
Kompisboken : en faktabok om allt som är härligt och klurigt med kompisar
Ska det kännas så här? (och andra svåra frågor) : känsloboken 2
Känsloboken : för dig som går på lågstadiet
Andas dig lugn
Somna lätt
Trygg och lugn innan natten
Avslappningsmusik
Hitta lugnet
