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4.0(5)
Saa relata – harjoituksia kehon ja mielen hyvinvointiin

Yin-jooga #1

Yin-joogan pitkäkestoiset asennot, joissa viivytään useita minuutteja, edistävät sidekudosalueiden aineenvaihduntaa, uusiutumista ja energiansaantia. Yin parantaa myös energiankiertoa kehossa. Ota mukaan tunnille viltti, sekä tyynyjä tai bolsteri. Tule mukaan rentoutumaan.

Livre audio

  • Publication : 23/02/2022

  • Langue : finnois

  • Édition : Yogaia

  • ISBN : 5230023022022

Auteur(e) :

  • Yogaia

Narration :

  • Jutta Lecklin

Série :

  • Tome 1 dans Saa relata – harjoituksia kehon ja mielen hyvinvointiin

Format :

  • Livre audio

Durée :

  • 35 min

Langue :

finnois

Catalogue :

  • Développement personnel
  • Bien-être et Mode de vie
  • Spiritualité-2
  • Spiritualité-3

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