Autor*in • 28 Bücher
Ahdistuksen vähentäminen
Hidasta elämää
Sydämen keventämisen hetki
Rauhoita mielesi unille
Virkistävä kahvitaukomeditaatio
Lempeyttä itselle
Rauhoittava hetki lapsille
Hektisen olotilan purku
Hengityshetki lapsille
Unirentoutus 10 min
Unirentoutus 5 min
Unirentoutus 15 min
Mindfulness-harjoitus 10 min
Mindfulness-harjoitus 5 min
Rentouden hetki lapsille
Unihiekkaa lapsille
Mindfulness-harjoitus 15 min
Kehorentoutusmeditaatio 5 min
Kiitollisuusmeditaatio 5 min
18 von 28 Titel
