I boken möter vi åtta erfarenhetsexperter som berättar om hur livet format dem. Berättelserna handlar om styrkan att ta sig vidare, om att få och ge hopp, om återhämtningens kraft och om att man kan hjälpa så många andra genom att dela med sig. Att våga prata om svåra saker gör att fler och fler vågar göra det, och det behövs. Det finns för mycket fördomar, onödiga skamkänslor och nedtryckande av dem som är annorlunda.
En erfarenhetsexpertutbildning ger deltagarna verktyg att använda sina livserfarenheter till att utvecklas som människor och hjälpa andra. Det viktigaste är att deltagarna via utbildningen får ett nytt perspektiv på sitt eget liv. De får en distans till vad de gått igenom och redskap att använda sina livserfarenheter som en resurs.