(152)

Unisatuja: Satuja jotka auttavat lasta nukahtamaan

Hörbuch


Apua nukutushommiin!

Uniongelmiin erikoistuneen psykologin kirjoittama kirja sisĂ€ltÀÀ kĂ€ytĂ€nnön ohjeita vanhemmille siitĂ€, miten lapsi saadaan nukkumaan, sekĂ€ viisi 3–6-vuotiaille sopivaa unisatua.

MikÀ neuvoksi, kun lapsi ei nukahda? Unisatuja on kaivattu apu jokaiselle aikuiselle, joka on pÀhkÀillyt lapsen nukahtamisvaikeuksien kanssa. Helena Kubicek Boye on kokenut unikouluttaja ja auttanut monia perheitÀ löytÀmÀÀn avaimet rauhallisiin iltoihin ja öihin. Unikirjan alkuosassa annetaan vinkkejÀ vanhemmille sujuviin kodin iltatoimiin. Loppuosan viidessÀ, kauniissa unisadussa on rauhallinen ja tauotettu luenta, jonka avulla tunnelma iltasadun ÀÀrellÀ rauhoittuu kohti unen tuloa.

”Ohjeet ovat selkeitĂ€ ja hyviĂ€, ja sadut ohjaavat hyvin nukahtamaan.” Maj Gustavsson, BTJ

Helena Kubicek Boye (s. 1976) on tunnettu ruotsalainen psykologi, uniasiantuntija ja mindfulness-ohjaaja, joka on työskennelyt jo yli kymmenen vuoden ajan uniongelmien parissa. Laura Di Francesco on italialaissyntyinen, vuodesta 2008 Ruotsissa asunut kuvittaja.