Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  • Kieli

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Kirjat
  2. Henkisyys
  3. Henkisyys

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 42 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
3.7(70)

Virtaa vaihdevuosiin

Itseluottamusta ja elämäniloa tärkeään muutosvaiheeseen

Vaihdevuosiin liittyy vielä käsittämättömän paljon tabuja, häpeilyä ja tietämättömyyttä. Elämänvaihe koskettaa vähintään puolta ihmiskunnasta, mutta se herättää edelleen usein lähinnä naureskelua ja väheksyntää.

Nyt murretaan myyttejä ja puhutaan asioista suoraan: hormonitoiminnasta ja -hoidoista, elämäntavoista ja seksistä.

Asiantuntijatiedon lisäksi kymmenien suomalaisten naisten haastattelut paljastavat, mitä vaihdevuodet merkitsevät 2000-luvulla.


Kirjailijaa:

  • Leeni Peltonen
  • Leena Väisälä

Lukija:

  • Satu Paavola

Muoto:

  • Äänikirja
  • E-kirja

Kesto:

  • 5 h 34 min
  • 138 sivut

Kieli:

suomi

Kategoriat:

  • Henkisyys
  • Henkisyys
  • Hyvinvointi
  • Terveys

Lisää kirjoittajalta Leeni Peltonen

Ohita lista
  1. Tunne aivosi

    Leeni Peltonen, Minna Huotilainen

    audiobookbook
  2. Uni ja unettomuus : Näe nukkuminen uusin silmin

    Minna Huotilainen, Leeni Peltonen, Helmi Uusitalo, Silja Vahtokari

    audiobookbook
  3. Uuden ajan muistikirja

    Minna Huotilainen, Leeni Peltonen

    audiobookbook
  4. Valvomo : Kuinka uneton oppi nukkumaan

    Leeni Peltonen

    audiobookbook
  5. Silmänräpäys

    Kati Lepistö, Leeni Peltonen

    audiobook

Muut ovat myös lukeneet

Ohita lista
  1. Perimenopower : Valmiina vaihdevuosiin

    Katarina Wilk

    audiobook
  2. Hyvinvointia vaihdevuosiin : Terveyttä ja energiaa oikealla ravinnolla

    Paula Heinonen

    audiobookbook
  3. Vaihdevuodet luonnollisesti

    Varpu Tavi

    book
  4. Hyvän olon hormonidieetti

    Kaisa Jaakkola

    audiobookbook
  5. Sydänvoimaa muutokseen : Lempeitä matkaeväitä omalle polulle ja elämän myllerryksiin

    Anna Taipale

    audiobookbook
  6. Keski-ikäinen elämäni

    Laura Honkasalo

    audiobookbook
  7. The Complete Guide to Massage : A Step-by-Step Guide to Achieving the Health and Relaxation Benefits of Massage

    Mary Biancalana

    book
  8. Friendship Signs : Your Perfect Match(es) Are in the Stars

    Brianne Hogan

    book
  9. Fitness Over 40: How to live a healthy lifestyle with a full time Job

    Mary June Smith

    audiobook
  10. The Ultimate Whole food DASH Mediterranean Diet Cookbook PD

    Rina S. Gritton

    book
  11. Unlock Your Macro Type : • Identify Your True Body Type • Understand Your Carb Tolerance • Accelerate Fat Loss

    Christine Hronec

    audiobook
  12. The Healthiest You : Take Charge of Your Brain to Take Charge of Your L

    Kelly Traver, Betty Kelly Sargent

    book

Ohjeet ja yhteystiedot


Tietoa meistä

  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Saavutettavuus
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
  • Instagram
  • Facebook

Tutki

  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Aikakauslehdet
  • Lapsille
  • Top listat

Suositut kategoriat

  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Yksityisyyden suoja · Ehdot ·
Erinomainen4.3 / 5