Suksessforfatteren og psykiateren Anders Hansen er tilbake med en ny bok om hjernen! Her undersøker han et paradoksalt trekk ved vår tid: Vi har det materielt sett bedre enn noen gang, men hvorfor går så mange rundt og depper?
Det er lett å tro at man har en plagsom hjerne når man sliter psykisk, men da er det viktig å være klar over at angst og depresjon er naturlige tilstander og etterlevninger fra urtiden, da risikoen var stor for å dø av sult og infeksjoner. Det ligger ikke i menneskets natur å alltid være glad og lykkelig - i så fall ville ikke våre forfedre overlevd særlig lenge.
Anders Hansen forklarer i denne boken hvordan evolusjonen har utrustet oss med sterke følelser som også volder oss problemer. Han viser at det likevel er fullt mulig å ha det bra også i vår oppkavede og påskrudde hverdag. Men for å lykkes trenger vi å ta bedre vare på kropp og sjel, og kanskje også slutte å bestandig jage lykken.
Anders Hansen jobber som overlege i psykiatri, er en av Sveriges mest populære vitenskapsformidlere og forfatter av flere bestselgende og prisvinnende bøker, blant dem Hjernesterk (2017). Bøkene hans er oversatt til mer enn 20 språk.
Anila
4.10.2025
Fantastisk! Nye perspektiver på hjerne og følelser
Tina
21.9.2025
Utrolig bra og viktig bok! Enkelt og forståelig skrevet og gode eksempler. Bør leses av alle, om du har tegn til angst eller depresjon eller ikke. Gir et reflektert bilde av hvorfor vi er som vi er. Burde vært pensum i skolen!
Kent
24.11.2024
Mye nyttig informasjon
For å skrive en anmeldelse må du last ned appen