Suchen
Anmelden
  • Startseite

  • Kategorien

  • Hörbücher

  • E-Books

  • Für Kinder

  • Top-Listen

  • Hilfe

  • App herunterladen

  • Gutscheincode verwenden

  • Geschenkkarte einlösen

  • Jetzt kostenlos testen
  • Anmelden
  • Sprache

    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Bücher
  2. Schlaf und Entspannung
  3. Stressabbau

Lese und höre kostenlos für 30 Tage lang kostenlos!

Jederzeit kündbar

Jetzt kostenlos testen
4.1(14)

Miksi maali ei synny?

10 MENTAALIVALMENNUKSEN OSA-ALUETTA, 10 HUIPPUPELAAJAA.

Stressi ja paineensietokyky, tunteet, ajatusten ja tunteiden ohjaaminen, tavoitteet, keskittymisen taito, mielikuvaharjoittelu, epäonnistumisista palautuminen, minäkuva ja itsetunto, vapautuminen omaksi itseksi.

Tämä kirja kattaa mentaalivalmennuksen kymmenen olennaista osa-aluetta, auttaa etsimään mentaalisia vahvuuksia ja heikkouksia. Se esittelee myös käytännön keinoja parantaa peliä – niin pelikentällä kuin vaikkapa työelämässä.

Kirja sisältää myös kymmenen suomalaisen huippupelaajan ajatuksia ja kokemuksia. Mukana ovat: Aleksander Barkov Jr., Sami Kapanen, Michael Keränen, Mikko Koskinen, Jyrki Lumme, Ville Nieminen, Janne Ojanen, Jarkko Ruutu, Teemu Selänne ja Max Wärn.

Hörbuch

  • Veröffentlichungsdatum: 2.4.2021

  • Language: Finnisch

  • Verlag: Gummerus

  • ISBN: 9789512424344


Autor*in:

  • Minna Marsh

Sprecher*in:

  • Minna Marsh

Format:

  • Hörbuch

Dauer:

  • 4 h 57 min

Sprache:

Finnisch

Kategorien:

  • Schlaf und Entspannung
  • Stressabbau
  • Hobbys und Sport
  • Sport und Freizeit

Mehr von Minna Marsh

Liste überspringen
  1. Intohimo

    Minna Marsh

    audiobookbook
  2. Mentaaliherätys!

    Minna Marsh

    audiobook
  3. Henkäys : Selviytymistarina särkyneille

    Minna Marsh

    book

Hilfe und Kontakt


Über uns

  • Unsere Geschichte
  • Karriere
  • Presse
  • Barrierefreiheit
  • Partnerunternehmen werden
  • Investor Relations
  • Instagram
  • Facebook

Entdecken

  • Kategorien
  • Hörbücher
  • E-Books
  • Zeitschriften
  • Für Kinder
  • Top-Listen

Beliebte Kategorien

  • Krimis
  • Biografien und Reportagen
  • Romane und Erzählungen
  • Feelgood und Romance
  • Ratgeber
  • Kinderbücher
  • Tatsachenberichte
  • Schlaf und Entspannung

Nextory

Urheberrecht © 2025 Nextory AB

Datenschutzrichtlinien · Bedingungen · Impressum ·
Ausgezeichnet4.3 von 5