Suchen
Anmelden
  • Startseite

  • Kategorien

  • Hörbücher

  • E-Books

  • Für Kinder

  • Top-Listen

  • Hilfe

  • App herunterladen

  • Gutscheincode verwenden

  • Geschenkkarte einlösen

  • Jetzt kostenlos testen
  • Anmelden
  • Sprache

    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Bücher
  2. Ernährung und Fitness
  3. Ernährung und Diät

Lese und höre kostenlos für 30 Tage lang kostenlos!

Jederzeit kündbar

Jetzt kostenlos testen
3.3(20)

Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kaloriberäknade recept

Allt du behöver veta om 5:2-dieten!

5:2-metoden har på kort tid blivit oerhört populär. Den är väldigt enkel att följa och ger fantastiska resultat, som viktminskning och både bättre blodvärden och sockervärden. Metoden går ut på att man äter som vanligt 5 dagar i veckan och fastar 2 dagar i veckan.

Under fastedagarna begränsar man sitt kaloriintag, men man får äta – 500 kcal per dygn om man är kvinna och 600 kcal om man är man.

Denna bok innehåller allt du behöver för att lyckas med 5:2-metoden: fakta, tips, råd, motivation och 100 kaloriberäknade, lättlagade recept.

  • Veröffentlichungsdatum: 4.3.2016

  • Language: Schwedisch

  • Verlag: Tukan Förlag

  • ISBN: 9789176175644


Autor*in:

  • Ulrika Davidsson

Format:

  • E-Book

Sprache:

Schwedisch

Kategorien:

  • Ernährung und Fitness
  • Ernährung und Diät
  • Kochen, Essen und Trinken
  • Kochbücher

Mehr von Ulrika Davidsson

Liste überspringen
  1. Functional Foods : Mat för ett friskare liv

    Ulrika Davidsson

    book
  2. Kickstarta med Ulrikas matlådor : frukost, lunch, mellanmål, middag

    Ulrika Davidsson

    book
  3. Gröna kickstarter med Ulrika

    Ulrika Davidsson

    book
  4. Mat för hormonell balans

    Mia Lundin, Ulrika Davidsson

    book
  5. Nya kickstarter med Ulrika

    Ulrika Davidsson

    book
  6. Lättlagad LCHF : 100 enkla och snabba rätter

    Ulrika Davidsson

    book
  7. Hälsosam familj på 30 dagar

    Ulrika Davidsson

    book
  8. Kom igång med 5:2

    Ulrika Davidsson

    book

Hilfe und Kontakt


Über uns

  • Unsere Geschichte
  • Karriere
  • Presse
  • Barrierefreiheit
  • Partnerunternehmen werden
  • Investor Relations
  • Instagram
  • Facebook

Entdecken

  • Kategorien
  • Hörbücher
  • E-Books
  • Zeitschriften
  • Für Kinder
  • Top-Listen

Beliebte Kategorien

  • Krimis
  • Biografien und Reportagen
  • Romane und Erzählungen
  • Feelgood und Romance
  • Ratgeber
  • Kinderbücher
  • Tatsachenberichte
  • Schlaf und Entspannung

Nextory

Urheberrecht © 2025 Nextory AB

Datenschutzrichtlinien · Bedingungen · Impressum ·
Ausgezeichnet4.3 von 5