Stressmottagningen

3.7(557)

Kirjasarjat • 12 kirjaa

Förberedelse inför sömn - Guidad stresshantering och medveten närvaro

4.2
#1

Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro

Stressmottagningen

audiobook
3.5
#2

På väg till arbetet – medveten närvaro

Stressmottagningen

audiobook
4.4
#3

På väg hem från arbetet – Återhämtning

Stressmottagningen

audiobook
3.7
#4

Medveten paus under arbetet

Stressmottagningen

audiobook
3.8
#5

Kort medveten toa-paus under arbetet

Stressmottagningen

audiobook
3.6
#6

Förberedelse inför sömn

Stressmottagningen

audiobook
3.8
#7

Kroppsscanning – Guidad övning

Stressmottagningen

audiobook
3.9
#8

Fokusövning – Närvaro i nuet

Stressmottagningen

audiobook
3.2
#9

Hjälp att sova – Guidad Mindfulness

Stressmottagningen

audiobook
4.3

Guidad andning - Utforska och fördjupa

Stressmottagningen

audiobook
4.2

Hantera känslor - Guidad övning

Stressmottagningen

audiobook
4.2

Avslappning - Guidad övning

Stressmottagningen

audiobook

12/12 otsikot

Olet näyttänyt kaikki kirjat sarjasta: Stressmottagningen

Liittyvät kategoriat