Zuversichtlich bleiben im veränderten (Krisen-) Alltag Kurzarbeit, Homeoffice und Social Distancing - die Corona-Krise stellt uns vor riesige Herausforderungen. Besonders unsere Psyche leidet unter den einschränkenden Maßnahmen. Die Psychotherapeutin Gabriele Frohme bietet praktische Soforthilfe und zeigt Wege, die psychischen Belastungen in persönlichen Krisensituationen zu meistern: - Lernen Sie, mit Ihren Ängsten umzugehen und sie in den Griff zu bekommen. - Stärken Sie Ihr Immunsystem und fördern Sie Ihre Selbstheilungskräfte durch Bewegung und Entspannungsübungen. - Entdecken Sie Ihre Ressourcen zur Krisenbewältigung und Ihre Resilienz. So bleiben Sie stark in jeder Krise.
Energiegeladen statt dauermüde : Energiefresser erkennen - ungeahnte Kraftquellen freisetzen
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Das Kind wächst nicht schneller, wenn man daran zieht : Erziehung einfach unperfekt: Wie du deine Kinder entspannt beim Großwerden begleitest
Nathalie Klüver
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Schlafen statt Schreien (Hörbuch) : Liebevolle Einschlafstrategien
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Energiegeladen statt dauermüde : Energiefresser erkennen - ungeahnte Kraftquellen freisetzen
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Weniger tut Kindern gut : Minimalismus in der Familie leben
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Wie du dein Schreibaby beruhigst : Die besten Tipps und Strategien für zufriedene Babys und gelassene Eltern
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Das Schweigen der Leber : Die lebenswichtigen Geheimnisse eines stillen Organs
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Die Kunst, das Leben anzunehmen : Wie Sie wahre Stärke für die Herausforderungen des Alltags gewinnen können
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Die Gesundheitsrevolution - Das Komplettprogramm gegen heimliche Entzündungen (Ungekürzt)
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Umarme dich selbst! - Das kleine Hörbuch - Berührung für Gesundheit und Gelassenheit (Ungekürzt)
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Das Immunsystem stärken mit Hildegard von Bingen : Abwehrkräfte mobilisieren und Ängste abbauen
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Das große Buch der Gefühle : Das große Kursbuch für unsere Emotionen
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Die weiße Mafia - Wie Ärzte und die Pharmaindustrie unsere Gesundheit aufs Spiel setzen (Ungekürzt)
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Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem : Bleiben Sie gesund!
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Rosarotes Glück : Setz doch mal die rosarote Brille auf!
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Burn on
Uta Jirouschek
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Diabetes natürlich behandeln – Hinweise eines Betroffenen: Diese Ernährung und Diabetiker-Diäten helfen wirklich. So regulieren Sie Ihren Blutzuckerspiegel ohne Medikamente
Thomas Schönfeld
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Haarmonie : Eine Wachstums- und eine Heilmeditation für gesundes, volles und schönes Haar
Bettina Runte, Abbas Schirmohammadi
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Unendlich kreativ: Wie Sie mit einfachen Kreativitätstechniken und Übungen Ihre Kreativität steigern und jegliche Kreativitätsblockaden durchbrechen - inkl. der besten Praxistipps
Mariam Plauwitz
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