4.0(44)Onni

Työuupumuksen itsehoito : Kuinka kierrän karikot

Kirjan tavoitteena on auttaa toipumaan työuupumuksesta ja ennen kaikkea ennaltaehkäistä sen uusiutumista itsehoidon avulla. Kirja tarjoaa psykologisen työkalupakin työssä jaksamisen tueksi työstään kuormittuneille, jaksamisen äärirajoilla meneville, työuupuneille sekä jäsennykseksi ammattilaisille.

Aloita tämä kirja jo tänään, hintaan 0€

  • Kokeilujakson aikana käytössäsi on kaikki sovelluksen kirjat
  • Ei sitoumusta, voit perua milloin vain
Kokeile nyt ilmaiseksi
Yli 52 000 ihmistä on antanut Nextorylle viisi tähteä App Storessa ja Google Playssä.

Onni-sarja

Ohita lista

  1. Peace! : Selviytymisopas nuorten vanhemmille

    Katja Myllyviita

    audiobookbook

  2. Unihiekkaa etsimässä : Ratkaisuja vauvan ja taaperon unipulmiin

    Anna Keski-Rahkonen, Minna Nalbantoglu

    audiobookbook

  3. Joustava mieli urheilussa : Vahvista mielen taitoja urheilun tueksi

    Arto Pietikäinen, Riikka Pasanen

    audiobookbook

  4. Joustava mieli ja hyvän itsetunnon ABC

    Arto Pietikäinen

    audiobookbook

  5. Resilienssi arjessa

    Krisse Lipponen

    audiobookbook

  6. Unentaidot : Löydä uni ilman lääkkeitä

    Susan Pihl, Anna-Mari Aronen

    audiobook

  7. Joustava mieli : Vapaudu stressin, uupumuksen ja masennuksen yliotteesta

    Arto Pietikäinen

    audiobookbook

  8. Joustava mieli parisuhteessa

    Arto Pietikäinen

    audiobookbook

  9. Joustava mieli tukena elämänkriiseissä

    Arto Pietikäinen

    audiobookbook

  10. Viisas mieli : Opas tunnesäätelyvaikeuksista kärsiville

    Minna Sadeniemi, Miikka Häkkinen, Maaria Koivisto, Teemu Ryhänen, Anna-Liisa Tsokkinen

    audiobookbook

  11. Tunne tunteesi

    Katja Myllyviita

    audiobookbook

Liittyvät kategoriat

4.0

44 arvosanaa

Heidi-Maaria

23.8.2020

Loistava!🤩🏆 Tarjoaa oikeaa ja konkreettista apua aiheen kanssa kamppaileville. Nimimerkki Kokemusta on.👏

Jotta voit kirjoittaa arvostelun, sinun täytyy lataa sovellus